вопрос-ответ
Тема: Травматология
Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ:
Здравствуйте!Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Видео «Спортdоктор»
Новости
спортивной медицины
16 сентябрь
Очно-заочная форма. Москва.
46
Спортивная психология. Курсы повышения квалификации. Сентябрь - октябрь 2019 год
46
11.08 — Семь правил безопасного бега118
118
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
Что такое спортивное питание ?
Наука в спорте высших достижений
Спортивная медицина
- 1.Страница молодого спортивного врача
- 2.Работа в спортивной команде
- 3.Родителям будущих чемпионов
- 4.Восстановление спортсмена
- 5.Трибуна спортсмена
- 6.Советы хирурга советской школы
- 7.Страница спортивного диетолога
- 8.Спортивная гигиена
- 9.Травматология
- 10.Тейпирование.
- 11.Реабилитация. Когда не нужно оперативное вмешательство.
- 12.Учебные пособия
- 13.Без коментариев
- 14.Страничка спортивного массажиста
- 15.Семинары – практикумы по спортивному тейпированию
- 16.Советы и рекомендации
- 17.Как выбрать...? Помощь эксперта.
- 18.Готовимся к игре (соревнованиям)
- 19.Страница шеф-повара команды
- 20.Профессионал
- 21.Реабилитация после соматических заболеваний
- 22.Календарь врача команды
- 23.Трибуна тренера
- 24.Мэтры вспоминают
- 25.На приеме у отоляринголога
- 26.Лондон -2012
- 27.Предсезонка
- 28.Дерматология и спорт
- 29.Спортивная фармакология
- 30.Пожелания
- 31.Новые спортивные технологии
- 32.Взрослым вход запрещен
- 33.Спортивная гигиена - контроль качества
- 34.СЭС
- 35.Спортивная медицина в России
- 36.ОФП
- 37.Авторитетные советы коллегам
- 38.Работа при недостаточном финансировании
- 39.Проблемы командной медицины
- 40.Функциональная диагностика
- 41.Медицинский менеджмент в спортивной команде
- 42.Комплектуем...
- 43.Консультируем...
- 44.Кормим команду...
- 45.Спортивная психология
- 46.Секреты биохимии
- 47.Отчитываемся...
- 48.Выписываем медикаменты...
- 49.Часовые пояса
- 50.Практикум
- 51.Обсудим?
- 52.Оснащение медицинской службы команды
- 53.Профилактические мероприятия
- 54.Считаем...
- 55.Советы спортсменам
- 56.Колонка Администратора сайта
- 57.Здоровый образ жизни. Вопросы и ответы.
- 58.Стадионы мира. Гостевые раздевалки.
- 59.Спортивное питание
- 60.Врачебный контроль в спорте
- 61.Комплексные методики реабилитологии и профилактики спортивного травматизма. Ведущий - доцент Фадеев А.В.
- 62.Центры и клиники спортивной медицины
А еще был случай...
18.01.2016 — Езда на красный. Андрей Агапов1585
1585
01.08.2015 — Андрей Агапов. Лося прописали… Футбольный фольклор. Часть 4.2311
2311
10.05.2015 — Болельщик "Локомотива" и Миодраг Божевич.2964
2964
26.10.2014 — Азаров В.Н. В футболе мелочей нет (тренерская мудрость).2516
2516
02.10.2014 — Лагутин М.П. Замороженная голова2418
2418
20.01.2014 — Азаров В.Н. Кирпич и снежинка (случай на дороге). Быль4382
4382
Форум
Последние сообщения на форуме
ОФТАЛЬМОЛОГИЯ
14.11 01:58 от Indigirka
Питание спортсмена
08.11 01:09 от Мэтр
ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЯ
23.10 11:45 от Juli
У камина
09.08 13:51 от Док 69
Работа
08.08 09:27 от admin
новинки
Повязки с серебром
Все новинки »
Nano Aseptica - салфетки для ускорения ( форсирования ) регенеративных процессов повреждений кожных покровов с нанопокрытием серебра
Новый подход в лечении ран с помощью инновационной технологии
Функциональная диагностика
Все новинки »
Газоанализатор VO2000 производства компании MGC Diagnostics (США).
На экране монитора в реальном времени специалист спортивной медицины, спортивный врач или тренер может отслеживать реакцию организма спортсмена на увеличение уровня нагрузки (увеличивается респираторный коэффициент, частота пульса и дыхания, растет потребление кислорода и выделение углекислого газа), и интерпретировать полученные данные.
Спортивное питание
Все новинки »
ПАНТОЛЕКС®
Отечественная разработка для спорта высших достижений.
Делимся опытом
народная медицина
Фотоконкурс
«Я люблю тебя жизнь»
Описание:
Спортсмены и тренеры сборной команды России по гребле - параканоэ.
Автор: Лагутин Михаил Петрович
Конкурс
«Придумай подпись под фотографией»
Последняя подпись: На Янь и Инь похожи эти руки/Которые в балансе держат Землю./
Автор: Русинов Игорь Евгеньевич
Введите в поле ниже вашу подпись и нажмите кнопку отправить
Спортивная кухня.
рецепты
Информация о сайте
Этот журнал задуман и посвящен практической спортивной медицине, проблемам и ситуациям, реально возникающим при работе в спортивных командах спортивного врача, фармаколога, психолога, физиотерапевта, реабилитолога, массажиста.
поздравляем
Специальные предложения