Метаболическое окно.
После игры, мышечные запасы гликогена (основного вида топлива, дающего энергию в игровых видах спорта) могут уменьшаться до критических. Теряются соли, минералы, вода.
и другие конкурсы:
Метаболическое окно.
После игры, мышечные запасы гликогена (основного вида топлива, дающего энергию в игровых видах спорта) могут уменьшаться до критических. Теряются соли, минералы, вода.
Средние сроки восстановления после травм и операций.
Cроки восстановления после некоторых травм и оперативных вмешательств (не осложненная травма, правильное лечениe)
Закачиваем голеностопный сустав.
Программа предоставлена инструктором по реабилитации футбольного клуба «Алания» (Владикавказ) Эдуардом Кундуховым
Комплекс упражнений для приводящих мышц бедра
Программа предоставлена инструктором по реабилитации футбольного клуба «Алания» (Владикавказ) Эдуардом Кундуховым