Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 06 апрель 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Гренки с чесноком в духовке за 5-7 минут. Фото пошаговое не нужно.

Гренки с чесноком в духовке за 5-7 минут. Фото пошаговое не нужно.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Простой способ доставить желудку и душе радость. Даже, когда в холодильнике пусто. Изюминка обеда или ужина, подходит к любому супу, борщу, второму блюду и закуске. Да и просто так пожевать…

 Белый хлеб (можно черный, но с белым, кажется вкуснее) режем на обычные куски.
6 Кусков. Раскладываем их на противень. Включаем духовку на 250 градусов.
  Берем железную миску, кладем туда 1\4 пачки сливочного масла, ставим на плиту на слабый огонь.
Мелко режем чеснок, 3 средних зубчика, высыпаем его в миску к маслу, которое начинает растапливаться. Ждем пока растопится масло (не надо, чтобы кипело), снимаем с плиты, размешиваем чеснок с теплым маслом, даем минуту-две постоять, еще раз хорошо размешиваем – масло впитает чесночный аромат.
 Чайной ложкой, маслом с крошками чеснока поливаем все ломтики хлеба. Противень с будущими гренками ставим в духовку. Далеко не уходите, через 2-3 минуты хлеб подрумянится, крошки чеснока станут светло-коричневыми. Не прозевайте! Все. Приятного аппетита.

А, запах какой!

Не забудьте выключить духовку.

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Противогриппозная вакцинация сотрудников клуба

Проводить, желательно в сезон. С сентября по февраль. Принуждать никого не надо.

План (смета)*расходов на медицинское обеспечение футбольной команды первой лиги.

План (смета)* расходов на медицинское обеспечение футбольной команды первой лиги. Сезон 2010 -2011 гг.

Игорь Яновский

Спортивным врачам и массажистам хочу пожелать терпения, поменьше травм и стараться избегать ошибок. Ну, и самое главное: постоянно повышайте свою квалификацию. Учитесь, перенимайте опыт, следите за новинками, развивайтесь. Без это

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Новый метод определения допинга

На прошедших недавно Паралимпийских играх в Лондоне двух российских спортсменов обвинили в использовании запрещенного вещества, которым явился гормон роста или соматотропин – HGH. 1641

Специалисты отмечают рост популярности компьютерных приложений, способствующих ведению активного образа жизни

Сотрудники Университета штата Пенсильвания изучили 200 наиболее популярных компьютерных программ, предназначенных для приверженцев различных фитнес курсов в режиме он-лайн 1162

Выживаемость больных диабетом с дисфункцией сердца может повысить хорошая физическая форма

На 94-й Ежегодной Конференции Общества Эндокринологов в Хьюстоне были представлены результаты проведённого недавно исследования 1595

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)