Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 20 март 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная психология

Вопрос: Здравствуйте! Мой ребёнок 5лет занимается акробатикой, она всегда занимала призовые места. Сейчас она боится прыгать и поэтому не выступает, для нее это сильный стресс. Причина ее боязни непонятна,она не падала, не травмировалась, конфликта с тренером тоже нет. Я предполагаю ,что у неё пропала вера в свои силы. Подскажите пожалуйста, как вернуть ей веру в себя.
Ответ:

Ваш вопрос мы адресовали ректору АНО ДПО «Национального института биомедицины и спорта», директору МРОО НМО "Лаборатория физической культуры и практической психологии", кандидату педагогических наук, доценту Ольге Владимировне Тиуновой. Читать ответ

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Что пить при кашле. Кашель и народная медицина

Что пить при кашле. Кашель и народная медицина

 

 

 

 

 

 

 

 

Что пить при кашле? Есть много народных рецептов. Самые простые, но действенные, проверенные на практике при лечении бронхита, который всегда сопровождается кашлем, мы помещаем здесь.

 Взять 300 гр. малины 2 чайные ложки душицы 2-3 листа мать-и-мачихи залить кипятком, дать настояться. Пить три раза в день.

                                                                 ***

Стакан морковного сока, стакан молока, 3 столовые ложки меда перемешать. Дать настояться 4-5 часов. Слегка подогреть и принимать по полстакана три раза в день.

                                                                 ***

Две луковицы мелко нарезать или натереть на терке, добавить половину стакана сахара и пол стакана кипяченой воды. Варить до полного отсутствия горечи. Принимать по одной столовой ложке три раза в день

                                                                 ***

В кружке, минеральную воду Есентуки №2 смешать пополам с горячим молоком, добавить столовую ложку меда. Пить теплым.

                                                                 ***

Взять черную редьку срезать верхушку, вырезать сердцевину. Засыпать в образовавшуюся ёмкость сахар или залить мед. Оставить на блюдце при комнатной температуре, закрыв место среза пищевой фольгой. Через час можно употреблять выделившийся сок по одной столовой ложке три-четыре раза в день.

                                                                 ***

Вскипятите стакан молока, дайте немного остыть. Добавьте чайную ложку меда и пол чайной ложки сливочного масла. Перемешайте. Пить на ночь.

                                                                 ***

Возьмите по одной столовой ложке малинового варенья, сливочного масла, меда, спирта или водки, половину чайной ложки питьевой соды, перемешайте, залейте горячим молоком. Пить на ночь, желательно несколько дней подряд.

                                                                                   ***

 Хороший и проверенный рецепт от сухого кашля:

Репчатый лук (небольшая головка) мелко режем, заливаем стаканом горячего молока, даем настояться четыре часа в теплом месте. Затем процеживаем через марлю или ситечко. Употреблять по одной чайной ложке четыре раза в день.

 

Если у Вас есть свой проверенный рецепт - поделитесь!

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Что происходит в футбольной раздевалке перед игрой?

Команды идут в раздевалки. Тридцать-сорок минут, до выхода на разминку, игроки, тренеры, медики и администраторы находятся вне зоны охвата всевидящего ока телевидения. Что же происходит в святая святых – стадионной раздевалке пер

Молодому футбольному вратарю в помощь.

Часто при отражении ударов вратарь испытывает неприятные чувства в лучезапястных суставах. Особенно остро эта проблема стоит при переходе футболиста из юношеского футбола во взрослый или при подключении юного вратаря к тренировкам

Эпикондилит. Локтевой сустав. Кинезио тейп.

Мастер-класс Владимира Владимировича Ткаченко, массажиста футбольного клуба "Локомотив" (Москва)

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Плавание - прямой путь к здоровью. О пользе плавания для детей.

Из беседы с тренером бесплатной школы плавания для младших классов стало известно, что дети, регулярно посещающие занятия меньше болеют среди учебного года. В период вспышек ОРВИ её подопечные менее подвержены заболеваниям. 1376

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)