Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 14 декабрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Тейпирование

Вопрос: Добрый день! Подскажите можно использовать тейп на икроножную мышцу?...травма: надрыв медиальной головки икроножной мышцы по визуальному осмотру врача..от гипса отказалась, т.к хочу сначала сделать УЗИ
Ответ: Здравствуйте! Безусловно, тейпом можно зафиксировать икроножную мышцу. Есть одно но... Повязки из х/б тейпов не предназначены для длительного ношения. Не дышит кожа, конденсируется влага. Пластиковая лангета - выход. Кинезиотейпирование на травмированную поверхность поможет убрать гематому, отек, ускорит заживление. Кинезиотейп можно носить не коже несколько дней.

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Что пить при кашле. Кашель и народная медицина

Что пить при кашле. Кашель и народная медицина

 

 

 

 

 

 

 

 

Что пить при кашле? Есть много народных рецептов. Самые простые, но действенные, проверенные на практике при лечении бронхита, который всегда сопровождается кашлем, мы помещаем здесь.

 Взять 300 гр. малины 2 чайные ложки душицы 2-3 листа мать-и-мачихи залить кипятком, дать настояться. Пить три раза в день.

                                                                 ***

Стакан морковного сока, стакан молока, 3 столовые ложки меда перемешать. Дать настояться 4-5 часов. Слегка подогреть и принимать по полстакана три раза в день.

                                                                 ***

Две луковицы мелко нарезать или натереть на терке, добавить половину стакана сахара и пол стакана кипяченой воды. Варить до полного отсутствия горечи. Принимать по одной столовой ложке три раза в день

                                                                 ***

В кружке, минеральную воду Есентуки №2 смешать пополам с горячим молоком, добавить столовую ложку меда. Пить теплым.

                                                                 ***

Взять черную редьку срезать верхушку, вырезать сердцевину. Засыпать в образовавшуюся ёмкость сахар или залить мед. Оставить на блюдце при комнатной температуре, закрыв место среза пищевой фольгой. Через час можно употреблять выделившийся сок по одной столовой ложке три-четыре раза в день.

                                                                 ***

Вскипятите стакан молока, дайте немного остыть. Добавьте чайную ложку меда и пол чайной ложки сливочного масла. Перемешайте. Пить на ночь.

                                                                 ***

Возьмите по одной столовой ложке малинового варенья, сливочного масла, меда, спирта или водки, половину чайной ложки питьевой соды, перемешайте, залейте горячим молоком. Пить на ночь, желательно несколько дней подряд.

                                                                                   ***

 Хороший и проверенный рецепт от сухого кашля:

Репчатый лук (небольшая головка) мелко режем, заливаем стаканом горячего молока, даем настояться четыре часа в теплом месте. Затем процеживаем через марлю или ситечко. Употреблять по одной чайной ложке четыре раза в день.

 

Если у Вас есть свой проверенный рецепт - поделитесь!

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Агапов А.В. Переводим меню соперника на язык понятный российскому ресторану.

Часто, во время Европейских кубковых турниров, клубы договариваются о взаимном приеме. Проживанием гостей занимается администратор, а заказ питания для команды соперников часто ложится на плечи врача команды.

Дилемма допинга в профессиональном спорте

Общественность некоторое время назад всколыхнул очередной громкий скандал: титулованный победитель, опытный велогонщик Лэнс Армстронг в один миг превратился в парию. Главным виновником событий, поставившим крест на карьере спортсм

Спортсмены должны питаться правильно

Чем спортсмены отличаются от обычных людей? Они всегда хотят одержать победу, достичь лучших результатов. А для этого необходимо держать в необходимой форме свое тело. Чтобы тело менялось в соответствии с вашими ожиданиями необход

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Чтобы избежать травм, молодым спортсменам нужно больше играть ради удовольствия

Согласно результатам проведенных медицинских исследований в университете Лойолы (США), один из способов избежать травмы для молодых спортсменов заключается на включение в свою подготовку большего количества времени на игровые упра 1369

Бокс и антидопинг. Знакомьтесь - VADA (не путать с WADA)

Всемирный боксерский совет намерен изменить ситуацию с допингом в боксе 1110

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)