Еще о пользе чеснока

В борьбе с «плохим» холестерином поможет чеснок.

Включив его в рацион, хотя бы раз в день, можно добиться нужного результата за несколько дней. Но при одном условии. Убрав из меню жирные мясные продукты и колбасы. Идеально работает с рыбно-овощной диетой.

Единственный нюанс, - не есть более двух зубчиков за раз, поскольку, большее количество чеснока может вызвать тахикардию (учащенное сердцебиение) и нарушение сна.

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Зорилэ Э.М. Грибковые заболевания стоп (микозы стоп) - спортсмены в группе повышенного риска.

Одно из главных правил профилактики для спортсменов, - нигде не ходить босиком. В душе раздевалок и гостиниц, в коридорах, номерах отелей, в спортивных залах и банях всюду передвигаться в обуви или тапочках.

Пубалгии у профессиональных футболистов и их предупреждение

Половина игроков профессиональных футбольных лиг за свою карьеру сталкивалось на том или ином этапе своей карьеры с пубалгией. Выявление предпосылок или анатомических отклонений на ранних этапах профессиональной карьеры могло бы с

Агапов А.В. Футбол и атлетическая подготовка - пора дружить!

Занятия в тренажерном зале, в практически всех футбольных командах, носят чисто условный характер. Тренер, опасаясь за свое место, боится давать мало-мальскую нагрузку. Не дай бог игрок во время тренировки, а тем паче игры скажет,

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Минспорта Крыма предлагает построить рядом с санаторием им. Бурденко в Саках специальный центр для реабилитации спортсменов

Единственная проблема - нехватка специалистов спортивной медицины

894

Проблема допинга становится проблемой воспитания молодых спортсменов

Не создай себе кумира...

1099

На базе Республиканского научно-практического центра в Минске в эти дни проходит форум ортопедов-травматологов

На съезд собрались ортопеды и травматологи из 9 стран 1108