Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 24 мая 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Еще о пользе чеснока

Еще о пользе чеснока

В борьбе с «плохим» холестерином поможет чеснок.

Включив его в рацион, хотя бы раз в день, можно добиться нужного результата за несколько дней. Но при одном условии. Убрав из меню жирные мясные продукты и колбасы. Идеально работает с рыбно-овощной диетой.

Единственный нюанс, - не есть более двух зубчиков за раз, поскольку, большее количество чеснока может вызвать тахикардию (учащенное сердцебиение) и нарушение сна.

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Зорилэ Э.М. Грибковые заболевания стоп (микозы стоп) - спортсмены в группе повышенного риска.

Одно из главных правил профилактики для спортсменов, - нигде не ходить босиком. В душе раздевалок и гостиниц, в коридорах, номерах отелей, в спортивных залах и банях всюду передвигаться в обуви или тапочках.

Пубалгии у профессиональных футболистов и их предупреждение

Половина игроков профессиональных футбольных лиг за свою карьеру сталкивалось на том или ином этапе своей карьеры с пубалгией. Выявление предпосылок или анатомических отклонений на ранних этапах профессиональной карьеры могло бы с

Агапов А.В. Футбол и атлетическая подготовка - пора дружить!

Занятия в тренажерном зале, в практически всех футбольных командах, носят чисто условный характер. Тренер, опасаясь за свое место, боится давать мало-мальскую нагрузку. Не дай бог игрок во время тренировки, а тем паче игры скажет,

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)