Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 22 мая 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Ивица Олич и капустный лист.

Ивица Олич и капустный лист.

подпись

Ивица Олич, будучи игроком ЦСКА, травмировал колено. После артроскопии сустава прошел курс реабилитации, но колено, после нагрузок, продолжало отекать, несмотря на все усилия врачей. Наступил небольшой перерыв в чемпионате, команду распустили по домам на десять дней. Ивица уехал в Хорватию, где продолжал усиленно тренироваться со своим физиотерапевтом. Когда вернулся, никто не поверил своим глазам: колено оставалось «сухим», какие бы нагрузки оно не испытывало. Секрет оказался прост. - Моя бабушка, когда увидела колено, стала делать мне компрессы на ночь. Брала обыкновенную капусту, терла ее на терке и этой кашицей обкладывала колено. Сверху закрывала целыми капустными листьями и перевязывала бинтом. Так было каждую ночь. Слава богу, все прошло. С тех пор, об этом колене не вспоминал.

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Проблемы у ребенка после занятий в бассейне.

Вопрос: Сын 9,5 лет, активно занимается плаванием. Проблема: после тренировки, особенно после спаренной (удлиненной), часа через 3-5 появляется заложенность носа и чихание. Я подозреваю реакцию на хлорку…

Ответ:

ОСОБЕННОСТИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО ПАУЭРЛИФТИНГА

Для придания физиологической составляющей пауэрлифтингу, нами был разработан индекс комплексного контроля, который необходим для выявления индивидуального уровня развития физических качеств и технической подготовленности пауэрлифт

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Главный тренер «Арсенала»: «Возможно, медицинский персонал допустил ошибку»

Уровень спортивного травматизма влияет не только на здоровье спортсменов, но и на успешное выступление команды. Заявление, сделанное главным тренером Лондонского «Арсенала», свидетельствует об обеспокоенности тренерского штаба ком 1169

Ставится под сомнение объективность данных ЭКГ для спортсменов

В опубликованном на днях докладе сотрудников Йельского Университета (США, штат Коннектикут, Нью-Хейвен) отмечается необходимость учитывать уровень физической нагрузки при анализе результатов ЭКГ. 1254

Спортивная психология. Когда серебро не в радость

Наблюдая за олимпийскими призерами, специалисты спортивной психологии выявили определенную закономерность. Бронзовые медалисты выглядят значительно счастливее получивших серебро, 1085

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)