Вопрос: Добрый день! Подскажите, на какой день можно начинать разминать мышцу после травмы: надрыв медиальной головки икроножной мышцы? обязателен ли гипс? Альтернатива гипсу?
При укусе насекомых
При укусе пчел и ос поможет петрушка. Истолченная в кашицу, или просто порванная и размятая руками. Приложить эту массу к месту укуса. Через несколько минут зуд и отек уменьшатся. Предварительно удаляется жало, если оно осталось в ранке. Такими же свойствами обладает подорожник.
Репчатый лук. Вырезать из луковицы дольку и сразу приложить ее к месту укуса. Научно доказано, что в луке есть ферменты, которые разрушают простогландины, - химические вещества вызывающие отек и зуд. Можно выжать сок в ранку. Этот способ очень хорош при укусе пчел и ос.
При муравьиных укусах поможет питьевая сода, разбавленная водой до сметанообразного состояния и наложенная на место укуса.
При комариных укусах поможет долька лимона или ватка, смоченная в слабом растворе уксуса. Потереть место укуса, дважды, в течении 2-3 минут.
Последние Статьи о спортивной медицине.
Ю.С. Васильков "Первые шаги в футбольной медицине"
Купить наколенник. Какая информация нужна?
Температура в спортивном зале
Температура в спортивном зале.
Расчетная температура и кратность обмена воздуха в спортивных сооружениях.
Новости о спортивной медицине, интересные вам:
Исследователи установили возможность значительно сократить уровень травматизма в детском спорте
Хотите уберечь ребенка от спортивных травм? Необходимо сократить время организованных тренировок по выбранному виду спорта, больше уделив внимания разностороннему физическому развитию
902
Дети и спорт. В погоне за результатами забываем о главном...
1121