Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 16 январь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Добрый день! Подскажите, на какой день можно начинать разминать мышцу после травмы: надрыв медиальной головки икроножной мышцы? обязателен ли гипс? Альтернатива гипсу?
Ответ: Альтернатива гипса - пластиковая лангетка. О целесообразности и степени иммобилизации, сроках восстановления и способе ведения Вашей травмы - проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом-травматологом. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Природное снотворное

Природное снотворное

 

После усиленных тренировок или тяжелых игр трудно заснуть.

Поможет хвойная ванна. Пять-шесть хвойных веток, можно с шишками, мелко поломать, положить в кастрюлю, прокипятить минут двадцать – тридцать, процедить и вылить в наполненную горячую ванну. 10 – 15 минут в ванне и хороший сон обеспечен.

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Итоги июньского семинара по спортивному тейпированию. Андрей Агапов.

2-3 Июня 2015 года в Москве прошел семинар-практикум по спортивному тейпированию

Эпикондилит. Локтевой сустав. Кинезио тейп.

Мастер-класс Владимира Владимировича Ткаченко, массажиста футбольного клуба "Локомотив" (Москва)

А.В. Агапов. Организация питания на базе спортивной команды.

Столовая на базе не должна жить своей, обособленной жизнью. Все должно подчиняться одному – достижению результата командой...

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

С 1 Мая портал Спортдоктор.ру открывает объединенный гипермаркет спортивной медицины.

Приглашаем заинтересованные компании к сотрудничеству. Фирмам, работающим в регионах России, Белоруссии, Украины, Казахстана - это Ваш шанс! Подробнее... 2745

Исследователи установили возможность значительно сократить уровень травматизма в детском спорте

Хотите уберечь ребенка от спортивных травм? Необходимо сократить время организованных тренировок по выбранному виду спорта, больше уделив внимания разностороннему физическому развитию

901

«Скрытая» сторона бразильского футбола

Один из первых пунктов экономии - здоровье спортсменов 395

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)
Alexandr.Rozkov
24/11/2012

Улучшает кровообращение,снимает утомление,снижает АД.