Главная / Статьи / Салат «Мацарелла с фруктами»

Салат «Мацарелла с фруктами»

Соломаха Роман Юрьевич

Шеф-повар отеля «Маринс Парк Отель» г.Сочи

Соломаха Роман Юрьевич

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Мацарелла с фруктами»

Мацарелла сыр	-75 гр.
Яблоко	-30 гр.
Манго	-30 гр.
Авокадо	-25 гр.
Огурец без косточек и кожи	-25 гр.
Заправка:
Йогурт	-50 гр.
Сок лимона	-10 гр.

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Упражнения с использованием веса тела для приобретения хорошей физической формы становятся более популярными

Упражнения с использованием веса тела являются одной из основных тенденций фитнеса и уступают только тренировкам с профессиональными тренерами по фитнесу и силовым тренировкам...

Рожков А.В. Лимфодренажный массаж

Одна из основных проблем при любой травме – отёк и застойные явления в близлежащих тканях. Нарушается кровоток, скапливаются токсины, нарушается поступление питательных веществ к клеткам, излишняя жидкость в этом участке замедляе

Надрыв (частичный разрыв) мышцы икроножной группы

Девиз сайта: уча других, учимся сами. Вторая статья молодого спортивного врача Игоря Васильева. Поправки и рекомендации коллег, судя по всему, учтены. Мы благодарим Игоря за смелость и упорство. Ждем статьи от других начинающих св