Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 24 январь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Добрый день! Подскажите, на какой день можно начинать разминать мышцу после травмы: надрыв медиальной головки икроножной мышцы? обязателен ли гипс? Альтернатива гипсу?
Ответ: Альтернатива гипса - пластиковая лангетка. О целесообразности и степени иммобилизации, сроках восстановления и способе ведения Вашей травмы - проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом-травматологом. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Салат «Рукола с черри»

Салат «Рукола с черри»

Соломаха Роман Юрьевич

Шеф-повар отеля  «Маринс Парк Отель» г.Сочи

Соломаха Роман Юрьевич

 

 

Простые рецепты для профессиональных спортсменов.

 

Салат «Рукола с черри»

Рукола

-30гр.

Помидоры черри

-70 гр.

Авокадо

-35 гр.

Кедровые орехи

-20 гр.

Сыр пармезан

-30 гр.

Заправка:

 

Оливковое масло

-15 гр.

Базилик

-2 гр.

Соус песто

-15 гр.

Бальзамический уксус

-5 гр.

 

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

А. В. Агапов. Проблема в ресторане. Действия. Решения. Шпаргалка спортивного врача.

Практически каждую поездку, в ресторанах где питается команда, врач сталкивается с той или иной проблемой...

Медицинский кабинет ХХI века.

Медицинский кабинет, кабинет врача команды, перевязочная, массажная комната. Свежий взгляд.

История спортивной медицины. Семинар ведущих врачей Федераций футбола социалистических стран. Берлин, с 25-го по 28 ноября 1985 г.

В советские времена такие семинары, хотя и проводились регулярно, были событием в жизни отечественной спортивной медицины. Программа одного из таких семинаров представлена здесь.

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Ноотропы в спорте

Ноотропные добавки вскоре станут обязательной составляющей любого спортивного питания 481

Определены ключевые факторы успеха на Чемпионате мира по регби

Проведя ряд исследований, британские спортивные врачи пришли к выводу, что залогом успеха команд по регби на Чемпионате мира с 1987 по 2007 г. являлись антропометрические показатели игроков, а именно 1485

Компания bioMérieux разработала новый метод лечения заболеваний суставов

Компанией разработан радиосиновиортез – новый метод лечения различных заболеваний суставов. 1463

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)