Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 21 июль 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Фреш «Витаминный»

Фреш «Витаминный»

Соломаха Роман Юрьевич

Шеф-повар отеля  «Маринс Парк Отель» г.Сочи

Соломаха Роман Юрьевич

 

 

 

    Простые рецепты для профессиональных спортсменов

 

Фреш «Витаминный»

Морковь

-200 гр.

Сельдерей

-100 гр.

Яблоко

-150 гр.

Свекла

-100гр.

Петрушка

-30 гр.

 

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Отчет главного врача команды по травмам и заболеваниям в команде за текущий период (месяц, круг, сезон).

Констатация и анализ проблем, предложения по снижению количества случаев травматизма. Представляется руководству. Шпаргалка.

Страница молодого спортивного врача

С. Измайлов. Мысли о спортивной медицине

В 2010 году в нашем городе произошло два значимых спортивных события: весной Баскетбольный клуб «Нижний Новгород» одержал уверенную победу в суперлиге Б и стал полноп

Совмещенный завтрак-обед. Элит.

Часто назначенная на дневное время игра, в диапазоне от тринадцати до пятнадцати часов, ставит много вопросов. Один из них – как кормить команду? Завтраком или привычным предигровым обедом? Один из вариантов меню совмещенного завт

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

145

Определился победитель конкурса, который проводился в рубрике «А еще был случай...».

Победитель будет награжден денежным призом 5 000 рублей и подарками, согласно условиям конкурса. 1502

Допинг в спорте. Моча и кровь отменяются?

Допинг применяется в спорте с древнейших времен, сейчас бороться с ним пытается Анти-Допинговое Агентство, объединяющее все страны. Ежегодно, уже десятилетие, оно расширяет список запрещенных методов и препаратов... 1232

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)