Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 21 мая 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
Главная / Форумы

Форумы

Форумы -> Диета для похудания -> Профессионально о лишнем весе
   
Страницы: [ 1 ]
Профессионально о лишнем весе Профессионально о лишнем весе 28 ноября 2011 12:17
admin
admin
Миллионы людей во всем мире безуспешно борются с лишним весом. Лечебные программы и диеты, таблетки для снижения аппетита и БАДы, обещающие чудеса похудания, специальные программы в фитнес – клубах и массажных кабинетах, выпуск низкокалорийных продуктов и клиники, предлагающие хирургическую коррекцию фигуры и прочее, прочее, прочее… Бизнес у них не кончится никогда. Целая индустрия, однако.
Вся служба сервиса борьбы с лишними килограммами настроена на то, чтобы вы, эти лишние запасы организма, либо не сбрасывали, либо сбрасывали очень быстро и через определенное время возвращались, к тем же людям, с теми же проблемами, но с новыми деньгами.
С понедельника буду бегать…
Со вторника, буду заниматься фитнесом…
С субботы, буду ходить в бассейн…
После пяти вечера – холодильник на замок…
НАДОЕЛО!
Хватает на день, максимум на три. Так что же делать? Господа профессиональные похудевшие, диетологи, тренеры, врачи, - вам карты в руки.
Все знают универсальный совет: Съедать меньше калорий, чем тратишь. Как это сделать на практике? Подскажите.



_________________
admin
  04 августа 2016 09:54

Antonina
Antonina
Я считаю, что лучший способ похудеть - это занятия спортом. Это поможет не только сбросить лишние килограммы, но и позволит сделать свою фигуру подтянутой и постоянно держать себя в форме.
Страницы: [ 1 ]
Форумы -> Диета для похудания -> Профессионально о лишнем весе