Форумы

Форумы -> К концу недели у ребенка накапливается усталость. -> Синхронное плавание
Страницы: [ 1 ]

	Синхронное плавание	05 декабря 2012 19:44
Ольга Юрьевна	Дочка, ей 14 лет, занимается синхронным плаванием. Нагрузки большие, по 3,5 - 5 часов проводит на занятиях. Один выходной. Кроме этого, конечно учеба. К концу недели смотреть жалко, круги темные под глазами. Но ведь знаете,начинаешь говорить об отдыхе сразу - ничего не скажи, ты не понимаешь и т.д. Вы, своим авторитетным мнением подскажите как ей перетерпеть такую нагрузку, может что-то специальное нужно делать, чтобы хоть как-то восстановиться в конце недели. Силы-то не беспредельные. Жалко ребенка. _________________ Ольга Юрьевна

		06 декабря 2012 23:26

Петрович	В своё время были придуманы спортивные классы и спортивные интернаты,где для таких спортсменов создавались более-менее оптимальные условия по режиму тренировок, питания, отдыха.Но тут учёба отходит не на второй, а на третий план! Как спортивный врач я могу сказать, что в препубертатный и ранний пубертатный период такие нагрузки для девушки просто вредны. Но думаю, что по методике тренировок у тренера,с учётом достижений наших синхронисток, есть своё мнение. И оно непоколебимо!!! Большой спорт к сожалению таков! _________________ Medicus curat Petrovich sanat...

Страницы: [ 1 ]
Форумы -> К концу недели у ребенка накапливается усталость. -> Синхронное плавание