Ольга Юрьевна

|
Дочка, ей 14 лет, занимается синхронным плаванием. Нагрузки большие, по 3,5 - 5 часов проводит на занятиях. Один выходной. Кроме этого, конечно учеба. К концу недели смотреть жалко, круги темные под глазами. Но ведь знаете,начинаешь говорить об отдыхе сразу - ничего не скажи, ты не понимаешь и т.д. Вы, своим авторитетным мнением подскажите как ей перетерпеть такую нагрузку, может что-то специальное нужно делать, чтобы хоть как-то восстановиться в конце недели. Силы-то не беспредельные. Жалко ребенка.
_________________ Ольга Юрьевна |
Петрович

|
В своё время были придуманы спортивные классы и спортивные интернаты,где для таких спортсменов создавались более-менее оптимальные условия по режиму тренировок, питания, отдыха.Но тут учёба отходит не на второй, а на третий план!
Как спортивный врач я могу сказать, что в препубертатный и ранний пубертатный период такие нагрузки для девушки просто вредны.
Но думаю, что по методике тренировок у тренера,с учётом достижений наших синхронисток, есть своё мнение. И оно непоколебимо!!!
Большой спорт к сожалению таков!
_________________ Medicus curat Petrovich sanat... |