Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 21 мая 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
Главная / Форумы

Форумы

Форумы -> Витамины. -> Детям разного возраста надо пить разные витамины?
   
Страницы: [ 1 ]
Детям разного возраста надо пить разные витамины? Детям разного возраста надо пить разные витамины? 18 ноября 2012 13:43
Вера Ивановна
Вера Ивановна
У меня два спортсмена в семье. Одному, младшему сыну - семь лет, занимается хоккеем, второму - пятнадцать, в высоту прыгает. Какие витамины им принимать и стоит ли вообще их давать? Если принимать, то разные, наверное? Ведь возраст разный. Или есть универсальные? Какие витамины для детей лучше. И какие витамины пить осенью, т.е. сечас?
Извините за кучу вопросов.
Спасибо.

_________________
Вера Ивановна
  18 ноября 2012 21:43

Петрович
Петрович
Правильно организованный тренировочный процесс с полноценным питанием и отдыхом, не требует специальной витаминотерапии. Если у Ваших спортсменов возникают заболевания,связанные с занятиями спортом, то тогда они и лечатся. А просто так пить витамины не следует. Надо помнить, что избыток витаминов может вызвать массу "неприятностей" - начиная от аллергических реакций до нарушения сердечного ритма. На самом деле роль витаминов в достижении высоких результатов у спортсменов сильно преувеличена. Конечно, если есть лабораторно подтверждённый гиповитаминоз или хроническое заболевание ЖКТ, то приём витаминов возможен. Вообще при тренировках, в большей степени, страдает минеральный обмен и его коррекция будет целесообразной.

_________________
Medicus curat Petrovich sanat...
Страницы: [ 1 ]
Форумы -> Витамины. -> Детям разного возраста надо пить разные витамины?