Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 13 ноябрь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи

Статьи

В Москве завершился международный Симпозиум по спортивной медицине, ставший самым масштабным европейским отраслевым форумом

«Такой широкий интерес и вовлечённость делает Симпозиум флагманом научно-практической спортивной медицины России. Мероприятие стало уникальным и фактически не имеет мировых аналогов», — подвел итог Симпозиуму Эдуард Безуглов.

Что такое спортивное питание ?

Спортивное питание это...

Наука в спорте высших достижений

Новые технологии и методы обеспечивает спортивные рекорды

Первый марафон. Советы врача

Ответы на главные вопросы

Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа. Норматек

В новой линейке систем лимфодренажа и прессотерапии для профессиональных спортсменов Норматек представил аппарат с запатентованным функционалом. Купить его теперь можно и в России. 

Реконструкция передней крестообразной связки. Нюансы реабилитации

Системный обзор клинических результатов аутотрансплантации передней крестообразной связки коленного сустава

Детокс диета для спортсменов

Оксана Александровна Жилякова, врач-эндокринолог / спортивный врач ФНКЦ ФМБА России

Спортивная медицина для детей. Перезагрузка?

Парламентарии «задумались» о разработке и утверждении профстандарта для спортивных врачей

Кожные болезни у детей - спортсменов - проблема не только детского спорта

Спортивная медицина в детских и юношеских секциях должна неукоснительно заниматься вопросами профилактики кожных инфекций

Чем кормить ребенка - спортсмена ?

Составлено идеальное меню для детей-спортсменов

Как проверить ноги

Тестируем состояние своих ног

Спортивная секция для ребенка. На что нужно обратить внимание

Родителям школьников-спортсменов также следует готовиться к началу учебного года

Семь простых упражнений от варикоза

Профилактика варикоза нижних конечностей

О калорийности рациона спортсменов

Рекомендации американских ученых

Тренировки подростков в тренажерном зале. Что есть? Как улучшить результат?

Советы по тренировке и питанию для молодых людей и девушек, занимающихся на силовых тренажерах

Не «переборщите» с занятиями в фитнес-зале

Спортивная болезнь - перетренированность

страницы: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | след.