Не «переборщите» с занятиями в фитнес-зале

Спортивная болезнь - перетренированность

Какой спорт лучше для сердца?

Спорт и здоровье

Лечение без операции травм мышц, связок и суставов, реабилитация после травм, в том числе запущенных – это специализация клиники спортивной медицины Smart Recovery

Самые современные технологии спортивной медицины для профессиональных спортсменов и не только. 

Запрещенный список ВАДА 2017 год
High-intensity interval training (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
Современный набор физиотерапевтических инструментов для устранения боли
Профессор Игорь Кузнецов: травмы связок – бич современного футбола
Тренировки после 40 лет для мужчин

Возрастные изменения, происходящие в мужском организме после 40, требуют корректировки тренировочного процесса. Проблема связана не только со снижением выработки тестостерона, но и ухудшением функциональности суставов, в которых происходят возрастные изменения. Повышается и хрупкость костей

Как заставить себя бегать? Спортивные психологи: несколько советов как преодолеть боль, усталость и разочарование

Советы спортивных психологов прекрасно помогают и начинающему спортсмену-любителю

Эффективность холодных ванн после тренировок

Холодные ванны снижают эффективность силовых упражнений, повышая результативность упражнений на развитие выносливости

Болит спина или голова? Что делать? А может, все дело в осанке?
Кинезио тейп на ахиллово сухожилие.
Занятия на улице зимой. Как защититься от травм?
Скандал в легкой атлетике. Профессионалы предупреждали. Никто не хотел слушать.