Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 15 август 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Современный набор физиотерапевтических инструментов для устранения боли

Современный набор физиотерапевтических инструментов для устранения боли

Согласно статистике Национального института здоровья USA, только в Америке ежегодно не менее 76 миллионов человек испытывают хронические боли, не менее половины фактически не получает медицинской помощи. Болевые ощущения могут преследовать больного даже после заживления травмы. Хроническая боль воздействует на человека недели, месяцы и даже годы.

Испытывать хронические болевые ощущения могут и спортсмены после травм, и пациенты, получившие переломы, растяжения, иные повреждения тканей в быту. Связано это, в первую очередь, с тем, что чаще всего применяемые нестероидные противовоспалительные средства при длительном назначении могут вызывать побочные эффекты, что делает невозможным их назначение.

Вместе с тем, в ортопедии нашли применение и инструментальные методы снятия болевых ощущений, не вызывающие привыкания, способствующие ускорению процесса реабилитации пациента после травмы:
1. Интерфернционный ток (IFC) и короткоимпульсная/транскожная электростимуляция нервов (TENS), которые используются для снятия болевых ощущений на сенсорном уровне, одновременно активируя опиоидные механизмы в организме.
2. УЗИ – проходящий через кожу ультразвук вызывает в тканях кавитацию местных тканей, благодаря чему достигается их релаксация, улучшается местное кровоснабжение.
3. Ионофорез - разновидность электростимуляции, используемой для введения лекарственных средств в организм, не повреждая кожный покров, что позволяет уменьшить воспаление, устранить боль, уменьшить отечность, устранить рубцевание ткани.
4. Лазерная терапия низкого уровня (LLLT) - уменьшает боль, ускоряет восстановление и заживление поврежденных тканей, уменьшает воспаление за счет фотохимических и фотобиологических эффектов в клетках и тканях.

Вернуться в категорию »

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 63

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

271

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Результаты исследований - выделен клеточный фактор роста мышц.

Рост мышц, сопровождаемый регулярные тренировки, мы воспринимаем как нечто закономерное. В ходе последних исследованиях выделен клеточный фактор, регулирующий рост числа мышц, происходящий при регулярных интенсивных мышечных нагру 1444

Сухая эмерсия. Разработка российских ученых может найти применение в спортивной медицине.

Найдено действенное и безопасное средство от депрессии и перенапряжения 1434

Полиатлон. Готов к труду и обороне.

Полиатлон, созданный как вид спорта в 1992-м году, является своеобразным продолжением комплекса ГТО («Готов к труду и обороне»), положительно зарекомендовавшего себя еще в годы Советского Союза. 1034

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)