Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 25 мая 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Какой вид спорта выбрать для ребенка?

Какой вид спорта выбрать для ребенка?

 

 Всем известно, что малоподвижный ребенок подвержен таким заболеваниям, как ожирение, сутулость, сколиоз. Поэтому если родители не желают подобной участи своему чаду, стоит записать его в спортивную секцию. Как бы то ни было, физические нагрузки помогут молодому организму почувствовать себя уверенным, защищенным, набраться сил и окрепнуть. Активные занятия спортом дадут шанс вырасти умным и развитым человеком. Помимо всего прочего, занимаясь спортом, ребенок обретет верных друзей.

 Родители должны запомнить, что прежде чем записать ребенка в спортивную школу, необходимо учесть стремление и желание самого малыша, его физические данные и состояние здоровья. Ведь если ему не понравится, тогда с большой уверенностью можно сказать, что ходить он будет с неохотой или вообще перестанет. Итак, какой же вид спорта все-таки выбрать?

                                            Виды спорта: плюсы и минусы.

  Гимнастику принято считать самым изящным видом спорта, которая отлично развивает координацию, укрепляет мышцы и осанку. Поэтому девочки обретают грациозную, красивую фигуру, становятся гибкими и очень стройными. Однако в этом виде спорта нужна мера, ведь многолетние занятия гимнастикой грозят полиартритом, болями в позвоночнике и суставах, отклонениями в репродуктивной системе.

 Фигурное катание – хороший и правильный выбор. Этот вид спорта развивает легочную систему и вестибулярный аппарат, улучшает самочувствие, формирует осанку, совершенствует артистизм и, самое главное, помогает преодолеть многие страхи. Ребенок становится уверенным в себе и достаточно выносливым, ведь фигурное катание закаляет тело и дух. Однако нужно знать всем родителям, что малыш изначально должен быть полностью здоров и не иметь проблем с почками, сосудами и опорно-двигательным аппаратом. Поэтому полное медицинское обследование – обязательное условие для допуска.

 Многим мальчикам нравится заниматься какими-либо боевыми искусствами. Это и понятно, мужчина обязан уметь защищать свою семью. Боевые искусства – это не только лишь знание техники ударов, приемов, это еще и духовное развитие, своеобразная философия. Следовательно, хорошая обучающая школа будет отличным вариантом для ребенка. Единственное, следует не забывать о том, что высока вероятность травм и ссадин. Занимаясь боевым видом спорта, ребенок станет смелым, настойчивым, уверенным в себе, с развитым самоконтролем и концентрацией.

 Плавание имеет огромное значение для физического развития: укрепляет иммунитет, способствует развитию органов дыхания, позитивно действует на сердечно-сосудистую систему, исправляет осанку. Также плавание – это хорошее времяпровождение для гиперактивных детей. Ведь водные процедуры действуют успокаивающим образом на перевозбужденную нервную систему.

 Теннис – интересный и благоприятный вид спорта для любого ребенка, способствующий определенной самореализации и развивающий выносливый характер, скорость, работоспособность. Занимаясь теннисом, чадо будет подвижным и собранным.

                        Важные аспекты при выборе спортивной секции.

 Любой вид спорта имеет как эффективные показания, так и противопоказания. Разные дети абсолютно по-разному реагируют на сильные нагрузки и тренировки: один в бассейне укрепит иммунитет, а другой заработает бронхит. Поэтому в спортивную школу ребенка лучше отдать после 5-6 лет.

  Еще одним достаточно весомым аргументом в пользу выбора той или иной секции является финансовое положение родителей. Можно найти и бесплатные спортивные школы, однако там очень высокие требования. Соответственно, и удержаться намного тяжелее.
Родители должны знать, что в платных школах необходимо будет оплачивать практически все: дополнительные тренировки, сборы, поездки в спортивные лагеря. Ну и, конечно, все спортсмены имеют собственную экипировку, которая стоит довольно-таки дорого.

 В любом случае мамы и папы должны объяснить своему чаду, что спорт – это способ его самореализации. А родительская поддержка и забота обязаны стать определяющими факторами, которые вызовут желание у ребенка посещать спортивные занятия.

Еще по теме:

 

Как сделать из ребенка профессионала и чемпиона без вреда для здоровья?

Выбираем вид спорта по группе крови

Проблемы у ребенка после занятий в бассейне.

Племянник

Вернуться в категорию »

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Как поднять иммунитет

Есть ряд продуктов способных поддержать зашитные силы организма в боевом состоянии.  145

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Вернуться в спорт после долгого перерыва - удел единиц.

Вернуться к тренировкам после долгого перерыва, вызванного травмой или какими-либо другими причинами – настоящий подвиг, значимость которого понимают только те, кто находится в это время рядом со спортсменом. 1878

Травмированное на Олимпиаде колено Ильи Ковальчука успешно прооперировано

Нападающий хоккейной сборной России Илья Ковальчук, участие которого в минском чемпионате мира (с 9 по 25 мая 2014-го года) стало невозможным из-за травмы внутренней боковой связки колена, был прооперирован в мюнхенской клинике. 1292

"Немецкая машина" едва не забуксовала

Чемпионат Мира по футболу 2014. Перед матчем со сборной Франции немцев едва не победила простуда. 1247

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)