Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 01 апрель 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Ланч - боксы для команды.

Ланч - боксы для команды.

 

 

 

 

 

 

 

 

31.12.2012

                                                    Ланч - боксы                       

  количество ______ штук

  готовность к ____ часам

 

1.Вода минеральная без газа 0,5

2.Сок яблочный 250 (пакет)

3.Сэндвич с сыром 2 шт.

4.Сэндвич с ветчиной 2 шт.

5.Ножка куриная в духовке 1шт.

6.Огурец средний 1шт.

7.Яблоко 1шт., банан 2 шт.

9.Шоколад 1100гр.

10. Йогурт питьевой 1 шт.

11. Хлеб черный 2 куска.

12.Ланч бокс , салфетка 2 шт., соль порционная.

Вернуться в категорию »

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Перелом позвоночника не приговор. Жизнь после травмы. Эми Ван Дайкен

Эми Ван Дайкен, преодолевая боль, стремится избавиться от последствий травмы позвоночника 1467

Выбираем вид спорта по группе крови

Учеными определено, что группа крови влияет на получаемые в спортивном зале ощущения. 1836

Новый шаг в диагностике остеоартрита

Исследователи из Госпиталя Генри Форда в Детройте обнаружили молекулы, способные стать биомаркерами для остеоартрита.

1567

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)