Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное суббота, 28 март 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Отчет главного врача команды по травмам и заболеваниям в команде за текущий период (месяц, круг, сезон).

Отчет главного врача команды по травмам и заболеваниям в команде за текущий период (месяц, круг, сезон).

 

 

 

 

 

 

 

 

Всего было 50* случаев травм и заболеваний, повлекших пропуск тренировочных занятий 30 игроками.

Дважды выбывали из строя: Иванов (45 дней), Петров(14 дней), Сидоров (12 дней), Молодцов (4 дня), Дурнев (2дня).

Трижды : Белов (12 дней), Чернов (10 дней), Серов (9 дней), Голубов (3 дня).

Четырежды: Самоедов (20 дней)

Из них 34 травмы и 16 заболеваний.
В итоге на состояние на 01.01.2015. пропущено 222 дня (из них 61 день пропустил Зайцев из-за травмы). Из-за заболеваний- 22 дня, из-за травм 200 дней. Средний срок лечения травм составляет 5,9 (без учета Зайцева - 4,2 дня).

16 травм потребовало лечение более трех дней. Из общего количества травм 11 являются контактными и 23 бесконтактными. В связи с контактными травмами пропущено в общей сложности 18 дней. Из-за бесконтактных травм пропущено 182 дня.

На 34 травмы приходятся всего 16 обследований, верифицировавших диагноз, в остальных 18 случаях диагноз ставился только на основании клинических данных.

Из общего количества бесконтактных травм на долю повреждений мышечной ткани пришлось 17 повреждений, из них 9 повреждений было физиологическим (без повреждения тканей).

Более 70 повреждений и заболеваний было пролечено без отрыва от тренировочного процесса( в том числе надрыв связок голеностопного сустава, тендинит собственной связки надколенника, надрыв боковой связки коленного сустава, посттравматический синовиит коленного сустава)

 Из приведенных выше данных можно сделать следующие выводы:
-количество и сроки лечения общесоматических заболеваний минимальны
-количество контактных травм значительно меньше бесконтактных
- тяжесть бесконтактных травм в большинстве случаев незначительна, а сроки лечения минимальны
-практически две трети повреждений лечились без отрыва от общей группы.

Полученные результаты можно связать со следующими факторами:
-контроль за качеством принимаемой пищи
-санация хронических очагов инфекции(лечение кариеса, хронического тонзиллита)
- биохимический мониторинг основных маркеров утомления (креатинфосфокиназа, мочевина) и своевременная коррекция тренировочного процесса
-постоянное проведение мероприятий по ускорению восстановления (применение специальных напитков как во время тренировки, так и сразу после нее, что позволяет значимо снизить уровень катаболизма в мышечной ткани)
-применение современных методов лечения и восстановления( тромбоцитарные факторы роста, остеопатия, кинезиотейпинг)
-доверие спортсменов к медицинскому штабу и реабилитологам, что привело к снижению доли инструментальных методов исследования и сокращению сроков лечения и реабилитации
-высокая культура тренировочного процесса и благоприятный психологический фон в команде, приведшие к снижению количества контактных травм
-авторитет главного тренера, мотивировавший спортсменов к скорейшему выходу в общую группу.

Несмотря на достаточно хорошие показатели, приведенные в отчете существуют резервы для дальнейшего снижения травматизма и заболеваемости (прежде всего речь идет о усталостных травмах и повреждениях капсульно-связочного аппарата.

К ним относятся:

-постоянное проведение профилактических тренировок (проприорециптивное чувство, гибкость, укрепление мышц спины и таза)
-постоянное использование индивидуальных средств защиты (щитки, тейпирование всех спортсменов, использование специальных тейпов для ранее травмированных игроков)
-проведение тренировочного процесса и игр на покрытиях хорошего качества
-профилактическое применение ряда препаратов у спортсменов, имеющих патологические изменения в суставах (хондропротекторы, инъекции тромбоцитарных факторов роста, витаминизация)
-контроль за полноценностью проводимых восстановительных процедур (в том числе за длительностью сна)
-вакцинация спортсменов (грипп, пневмококковые инфекции)
-выявление лимитирующих звеньев и их коррекция(стрессорные кардиомиопатии, низкие уровни железа, тестостерона, дефицит электролитов и т.д.)
-вывление латентнопротекающей патологии при УМО и ее коррекция в плановом порядке (желчнокаменная болезнь, варикоцеле, микролиты в почках, аутоиммуный тиреодит и т.д.).

 

*Цифры условные

Вернуться в категорию »

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

В Иране создан прибор для объективного контроля скорости нервных реакций

Одна из областей применения данного метода - спортивная медицина 1154

Политике развития спорта в индийском штате Харьяна можно лишь позавидовать

Здоровье населения - важная составляющая экономической политики страны 1181

Экипировка регбистов малоэффективна при сотрясении головного мозга

Среди травм, получаемых регбистами, по распространённости третье место занимает сотрясение головного мозга. Проведённые учеными исследования показывают, что многие виды экипировки регбистов являются малоэффективными. 1753

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)