Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 06 июль 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / как выбрать массажный стол

Как выбрать массажную кушетку ( массажный стол )

Чеканников А.И. 

Прошли те времена, когда массажистам приходилось работать на кроватях, которые ставили на стулья, чтобы добиться нужной высоты и работать не в полусогнутом состоянии. 

 Сейчас очень большой выбор различных массажных кушеток, разных производителей и разных по исполнению. Стационарных и переносных. Достаточно набрать в поисковике интернета: массажный стол купить,  массажный стол складной купить или кушетка массажная с регулировкой высоты. Ответов будет более чем достаточно. Так как выбрать массажный стол?

Стационарная кушетка для массажа нужна в тех местах, где команда или спортсмены находятся длительное время на сборах или же на спортивных базах.

Как же выбрать кушетку для массажа?

Она должна быть устойчивой и достаточно длинной, чтобы спортсмен мог лежать во весь рост. В комплекте желательно иметь валик диаметром 15-20 см., который должен подкладываться под стопы массируемого, когда тот лежит на животе и под коленные суставы, когда находится на спине. Не лишним будет наличие в комплекте подголовников и подлокотников для массажа спины и воротниковой зоны в расслабленном состоянии.

Массажная кушетка должна быть покрыта сверху материалом, который, по гигиеническим соображениям, легко бы протирался,  а установленная в бане или сауне обладать еще и водоотталкивающими свойствами. В то же время, должна быть умеренно мягкой, чтобы можно было лежать комфортно. Как правило, под водоотталкивающим слоем лежит 6-8-сантиметровый слой плотного поролона.

Очень важно иметь кушетку, в которой можно изменять высоту ножек, в зависимости от роста спортивного массажиста и комплекции массируемого спортсмена. Есть различные варианты изменения высоты массажного стола: при помощи болтов, винтов и гаек, деревянных вставок. Но все это переоборудование под нужную высоту занимает длительное время и достаточно неудобно. Лучший вариант, когда ножки кушетки металлические и менять их высоту можно при помощи металлических защелок, которые позволяют изменить высоту ножек, буквально за одну минуту.

Для того, чтобы иметь массажную кушетку для выезда команды на игры или сборы, нужна переносная, складная, в виде чемодана. Требования к ней те же самые, что и к стационарной. Немаловажный фактор – ее вес. Он не должен превышать 12-15 кг. Поскольку одним из моментов эксплуатации будет перевозка и сдача массажного стола в багаж, соответственно, прочность конструкции кушетки имеет немаловажное значение. Поэтому металлический каркас предпочтительнее.

 Для ее перевозки и для того, чтобы она дольше сохраняла достойный внешний вид, нужен чехол из плотного материала с ручками для переноски в руках и ремнем, для ношения на плече.  Чтобы не перемещать, довольно тяжелый массажный стол на себе, желательно иметь легкую складную коляску.

Итак: массажный стол должен быть устойчивым, достаточно длинным и мягким, легко изменять свою высоту, покрыт водоотталкивающим материалом и, желательно, иметь дополнительные аксессуары. Переносной стол не должен быть тяжелым. 

                                              Александр Чеканников  (см. рубрику "Персоналии") 

Недорогая массажная кушетка стоимостью примерно 8-10 000 рублей

Кушетка стоимостью 50000 (примерно)

Пример - классическая модель переносного массажного стола oakworks advanta. 

 

Вернуться в категорию »

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Витамин D и самоизоляция

Эксперты рекомендуют мониторинг показателей витамина D в период пандемии.

88

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Стоматологи ведут подготовку к Олимпийским играм в Рио-де-Жанейро

В рамках подготовки к Олимпийским играм 2016 в Рио-де-Жанейро - проводится работа по организации качественной и эффективной стоматологической помощи олимпийцам 1273

Спортивная травматология. Сноубордистки - лидеры по травмам на горнолыжных курортах.

Американский горнолыжный курорт инициировал проведение исследования, итогом которого стал результат, который свидетельствует о том, что... 1875
Рейтинг:5
Проголосовали:1
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)