Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 04 июнь 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Грибковые заболевания стоп (микозы стоп) - спортсмены в группе повышенного риска.

Зорилэ Э.М. Грибковые заболевания стоп (микозы стоп) - спортсмены в группе повышенного риска.

 

 Наиболее часто встречающиеся заразные грибковые заболевания (микозы стоп) поражают кожу и ногти человека. Возбудителями являются различные виды микроскопических грибков – паразитов. Попадая в условия повышенной влажности и тепла, грибки прорастают и размножаются. Одной из особенностей их существования является устойчивость к низкой и высокой температуре. В чешуйках кожи и остриженных кусочках ногтей, они сохраняются годами и сохраняют способность заражать людей. Только длительное кипячение, воздействие формалином, крепкими кислотами и щелочами убивает их.

                           Признаки болезни.

Проявление микозов стоп разнообразны и зависят от вида возбудителей, состояния организма, а так же условий внешней среды. Чаще грибок поражает стопы, кожу межпальцевых складок, свод подошвы и ногти. В начальной, наиболее легкой стадии заболевания на пораженных участках появляются чешуйки, шелушение, краснота, трещины между пальцами. В дальнейшем процесс прогрессирует и появляется сильный зуд и болезненность. Если грибки поражают ногти, то в толщине ногтевых пластин образуются желтые пятна и полосы, которые постепенно увеличиваются. Ноготь утолщается, разрушается, крошится или отделяется от ногтевого ложа.

                                     Пути заражения.

Грибки, находящиеся в чешуйках кожи больного или в кусочках ногтей, остаются в носках, чулках, обуви, на различных предметах обихода, на полу и ковриках. Откуда попадают на кожу другого человека. Заразиться микозами можно при посещении бани, душа, плавательного бассейна и даже спортивного зала. Не исключено заражение в педикюрном кабинете, если инструменты, ванночки, салфетки, полотенца плохо стерилизуются.

                                    Профилактика грибковых заболеваний.

Самое главное в борьбе с грибковыми заболеваниями – личная гигиена и общественная профилактика. В банях, бассейнах, душевых, где люди. чаще всего, заражаются грибковыми заболеваниями, необходим хороший сток грязной воды. В моечных не должно быть деревянных стеллажей и сидений (в дереве грибок не только сохраняется, но и хорошо размножается), коврики в раздевалках – только резиновые. Ежедневно должна проводиться обработка помещений и инвентаря дезинфицирующими препаратами.

Одно из главных правил профилактики для спортсменов, - нигде не ходить босиком. В душе раздевалок и гостиниц, в коридорах, номерах отелей, в спортивных залах и банях всюду передвигаться в обуви или тапочках. Не одалживать у партнера по команде сланцы, для того, чтобы сходить в душ (что является обычной практикой в командах). Не вытираться, после душа, чужим полотенцем. В тех видах спорта, в которых носки (гетры) являются частью специальной экипировки и централизованно собираются для стирки, помечать свою пару для того, чтобы не происходило путаницы.

Тем людям, у которых повышена потливость ног, не следует носить резиновую обувь, синтетические носки. Эффективным средством при повышенной потливости стоп – это горячие ножные ванночки с раствором марганцовокислого калия (насыщенный розовый цвет), температура раствора -37-38 градусов, продолжительность, примерно, 10-15 минут. Эффективны так же ванночки с отваром коры дуба, ежедневное смазывание по утрам стоп пастой Теймурова.

Особенно нужно обратить внимание на профилактику микозов, спортсменам, занимающимся водными видами спорта. При длительном и частом пребывании в воде кожа разрыхляется, появляются микротравмы и она становится более уязвима для проникновения грибка. Таким людям , после бассейна, хорошо мыть ноги дезинфицирующим мылом (протекс, антибактериальное и др.), тщательно вытереть стопы и 2-3 раза в неделю смазывать подошву и межпальцевые складки любой противогрибковой мазью (клотримазол, экзодерил или др.).

Периодически, 1 раз в 2-3 месяца дезинфицировать внутреннюю поверхность обуви 10 процентным раствором формалина или 30 процентным раствором уксуса (это касается и специальной спортивной обуви, и кроссовок). Протереть тряпочкой, смоченной в растворе, на сутки закрыть в пластиковом пакете, затем проветрить на балконе.

Если в семье есть больной грибковыми заболеваниями стоп, он должен иметь индивидуальное полотенце, тапочки, индивидуальное мыло и предметы туалета. Не ходить босиком по квартире. Носки проглаживать утюгом с паром или через мокрую марлю. Ванну и предметы туалета дезинфицируют хлорсодержащими моющими средствами («Доместос», «Ася», «Комет» и другие). балье полотенца кипятить с мыльными порошками не менее 15 минут.

Грибковые заболевания стоп не оставляют после себя иммунитета и можно заболеть повторно!

  Грибковые заболевания кожи излечимы. Безусловно, лучше начинать лечение в начале заболевания, когда процесс не захватывает большие участки и неглубоко поражает ногтевые пластины. 

Самолечение недопустимо. Только врач может правильно оценить остроту процесса и назначить правильное лечение.

При поражении ногтей обязательно проведение лабораторного исследования, т.к. имеются другие заболевания ногтей, схожие по клинике с грибковыми поражениями. Кроме того грибки могут дать аллергическую реакцию и тогда одни противогрибковые препараты не дают должного эффекта.

Следите за своим здоровьем. Оно бесценно.

                                                                            Зорилэ Эльвира Михайловна

                                                                            дермато – венеролог ВСД ЦСКА,

                                                                            врач высшей категории.

 

Вернуться в категорию »

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Витамин D и самоизоляция

Эксперты рекомендуют мониторинг показателей витамина D в период пандемии.

28

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Новый взгляд на травмы сухожилий

Ученые уверены, что сухожилия (соединительные ткани, которые связывают кости с мышцами), поврежденные во время травмы или в результате старения организма, в скором времени можно будет успешно лечить при помощи новых методик. 1935

Американской ассоциацией трейнеров разработана система мероприятий, обеспечивающих создание безопасных условий для занятий спортом

С целью распространения положительного опыта создания безопасных условий для занятий спортом, американская ассоциация трейнеров организовала ежегодное награждение спортивных школ, добившихся наибольших успехов в этой области. 1433
Рейтинг:5
Проголосовали:1
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)
BenqueGanzen
04/07/2015

Спасибо за статью! Очень актуальная проблема. Подскажите, пожалуйста, можно ли пользоваться камфорным спиртом как средством профилактики грибковых заболеваний?