вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология
Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ:
Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером.
Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Фадеев Антон Владимирович
Доцент кафедры мануальной терапии ФППОВ Первого московского государственного медицинского университета им И.М. Сеченова. Преподает мануальную терапию, остеопатию, подиатрию. Тема докторской диссертации "Комплексные методики профилактики спортивного травматизма" Консультирует сборную команду города Москвы по футболу и молодежную сборную России. Руководит экспериментальной научно-исследовательской лабораторией инновационных технологий в спортивной ортопедии Труфит-спорт. Владеет методиками: мануальной терапии, остеопатии, кинезиологии, рефлексотерапии, су джок, гомеопатии, физиотерапии, ЛФК, массажа.
Ведущий раздела "Комплексные методики реабилитологии и профилактики спортивного травматизма"