Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное суббота, 20 октябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Реконструкция передней крестообразной связки. Нюансы реабилитации

Реконструкция передней крестообразной связки. Нюансы реабилитации


 

Сокращение сроков реабилитации пациентов после реконструкции, с помощью аутотрансплантации, передней крестообразной связки коленного сустава ACLR остается одной из проблем спортивной медицины. Результаты 24-х исследований клинических исходов применения методики ускоренной реабилитации без скобок фактически исключили перспективность данного метода.

Недавно в BMJ Open Sport & Exercise Medicine был опубликован отчет исследователей, позволяющий сделать следующие выводы:

- раннее начало (с 4-й недели) разработки объема движений конечности, используя кинетические упражнения в ограниченном диапазоне (от 45°до 90°) вместе с физической нагрузкой, предполагающей прогрессивные концентрические и эксцентрические упражнения (по истечению 3-х месяцев после операции), не влияет на продолжительность реабилитации;

- исследования клинических исходов не выявили зависимость эффективности реабилитационных методик от пола и возраста пациента;

- анатомически реконструктивная методика ACLR демонстрирует более высокую эффективность;

- в большинстве случаев зафиксировано расширение костных тоннелей в бедренной и большеберцовой костях после аутопластики передней крестообразной связки, что на функциональность нижней конечности существенно не влияет;

- по завершению комплекса реабилитационных мероприятий функциональность подколенного сухожилия восстанавливается практически полностью;

- не подтверждена возможность возвращения в спорт ранее, чем через 4 – 6 месяцев.

Вернуться в категорию »

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

WADA закрыла антидопинговую лабораторию в Рио, как раз перед Олимпийскими играми

Класс арбитра проявляется, когда тот не заметен на поле во время игры (футбольная мудрость). Скоро соревнования во всех видах спорта будут сводиться к одной схеме. Участники соберуться в назначенном месте, сдадут биом 684

В Токийском университете тестируется физиологический нанодатчик

Область применения этого новшества широкая. Спортивная медицина не исключение. 1080

Сердце ослабляет длительное употребление анаболиков

Ослабить сердце и увеличить риск развития сердечной недостаточности может длительное употребление анаболических стероидов 1548

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)