Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 17 июль 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Реконструкция передней крестообразной связки. Нюансы реабилитации

Реконструкция передней крестообразной связки. Нюансы реабилитации


 

Сокращение сроков реабилитации пациентов после реконструкции, с помощью аутотрансплантации, передней крестообразной связки коленного сустава ACLR остается одной из проблем спортивной медицины. Результаты 24-х исследований клинических исходов применения методики ускоренной реабилитации без скобок фактически исключили перспективность данного метода.

Недавно в BMJ Open Sport & Exercise Medicine был опубликован отчет исследователей, позволяющий сделать следующие выводы:

- раннее начало (с 4-й недели) разработки объема движений конечности, используя кинетические упражнения в ограниченном диапазоне (от 45°до 90°) вместе с физической нагрузкой, предполагающей прогрессивные концентрические и эксцентрические упражнения (по истечению 3-х месяцев после операции), не влияет на продолжительность реабилитации;

- исследования клинических исходов не выявили зависимость эффективности реабилитационных методик от пола и возраста пациента;

- анатомически реконструктивная методика ACLR демонстрирует более высокую эффективность;

- в большинстве случаев зафиксировано расширение костных тоннелей в бедренной и большеберцовой костях после аутопластики передней крестообразной связки, что на функциональность нижней конечности существенно не влияет;

- по завершению комплекса реабилитационных мероприятий функциональность подколенного сухожилия восстанавливается практически полностью;

- не подтверждена возможность возвращения в спорт ранее, чем через 4 – 6 месяцев.

Вернуться в категорию »

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

140

Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?

Здесь мы расскажем, чем должны отличаться беговые модели от кроссовок для занятий в спортзале. 198

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Процесс восстановления мышечных функций нарушает употребление алкоголя после тренировки

После выполнения эксцентрических упражнений четырехглавой мышцы бедра разовое потребление алкоголя увеличивает снижение в пост-тренировочный период её силовых показателей 1646

В Госдуму поступило предложение ввести обязательную аккредитацию для фитнес-тренеров

Тренерское лицензирование существует во многих видах спорта. Массовый спорт не исключение 461

Жокей под пристальным взором новых технологий

В Университете Кентукки открыт необычный центр спортивной медицины 530

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)