Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 29 март 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Зима - трещат морозы и задние "трещат"...

Во время финального забега спортсменка почувствовала болезненный спазм в верхней трети задней поверхности бедра. Далее всё как по учебнику - холод,НПВС в/м, покой...Через три дня отдыха боль практически исчезла,но в подколенной ямке - на 12-15 см. ниже места повреждения появился огромный "синяк".Стрелкой показано место максимальной болезненности.На лицо картина микроповреждения мышц задней поверхности бедра. Причём в зависимости от топики повреждения гематома может "вылезти" в самом необычном месте. Я сталкивался с ситуацией, когда при глубоком повреждении мышц задней поверхности бедра гематома опускалась до пальцев стопы. Но в любом случае при наличии гематомы на задней поверхности бедра истинное повреждение с максимальной болезненностью будет на 10-15 сантиметров выше, в этом можно убедиться пальпаторно. Гематома будет в одном месте, а место максимальной болезненности в другом.Это надо обязательно учитывать при проведении физиотерапевтического лечения.

Рейтинг:25
Проголосовали:5

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

А. В. Агапов. Составленное меню не означает - накормленная команда

Поскольку питание спортсмена является основой основ любой подготовки, контроль за приемом пищи должен вести представитель команды. Как правило, это врач. Базовым документом для приведения этого процесса в действие, является гра

Андрей Агапов. Как врачу команды докладывать главному тренеру о состоянии здоровья спортсменов? Практические советы.

Один из основных элементов работы врача в команде – предоставление информации о состоянии здоровья спортсменов тренерскому штабу и, конкретно, главному тренеру. Вот некоторые из основных моментов, которых стоит придержива

Как выбрать массажную кушетку ( массажный стол )

Советы бывалого спортивного массажиста.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)