Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 15 август 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Футбольные ворота на колесах.

 


 Часто во время тренировок или при уходе за футбольным полем приходится перемещать ворота. Порой это приходится делать вшестером или ввосьмером – тяжелая ноша. Выручат приваренные или прикрученные колеса к нижней перекладине, держащей сетку. (см. фото) Достаточно опрокинуть ворота и с большими справятся два человека, а с маленькими и вовсе один.


 


 


 


 

Рейтинг:9
Проголосовали:2

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 63

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

271

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

Закачиваем голеностопный сустав.

Закачиваем голеностопный сустав.

Программа предоставлена инструктором по реабилитации футбольного клуба «Алания» (Владикавказ) Эдуардом Кундуховым

Центр спортивной медицины «Локомед». Профессиональная спортивная медицина и реабилитация для профессионалов и любителей.

Центр спортивной медицины «Локомед» Москва, ул. Большая Черкизовская, дом 125, стр. 2 (территория стадиона «Локомотив»)

Наиболее частые ошибки и заблуждения начинающих врачей команд.

Об ошибках и заблуждениях, присущих периоду адаптации к профессии, который может длиться месяцами и даже годами, пойдет речь...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)