Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Зажим-штатив для капельниц...
Во время длительных сборов в отдалённых местах достаточно часто возникают ситуации, требующие внутривенного введения лекарств.Ну к примеру дезинтоксикационная терапия на фоне инфекции дыхательных путей или ЖКТ. И всегда возникает дилемма - за что зацепить флакон с системой? Лыжни цепляют за палку, гребцы за весло и т.д. Я решил приспособить под это обыкновенный зажим, который цепляется за занавеску, а распиленное кольцо выполняет роль крючка... Напоминаю, что все манипуляции должны проводиться согласно требованиям WADA!
Автор: Лагутин Михаил Петрович
Последние Новости о спортивной медицине.
Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве 24-25 июля 2018 года
Группа маленькая – 10 человек. Шанс пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.
176
Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне
147
Допинг в лыжном спорте
120
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
Температура воды в бассейне
Температура воды в бассейне.
Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы
Василий Вахтин: доверьте питание спортсменов профессионалам.
Интервью с поваром отеля "Дан Кейсария" (Израиль) Василием Вахтиным. О питании элитных футбольных команд. Что нужно знать спортивному врачу перед поездкой команды на сбор в Израиль.
А. В. Агапов. Составленное меню не означает - накормленная команда
Поскольку питание спортсмена является основой основ любой подготовки, контроль за приемом пищи должен вести представитель команды. Как правило, это врач. Базовым документом для приведения этого процесса в действие, является гра