вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология
Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ:
Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером.
Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Главная / Новости
Новости
05 октябрь
Форум пройдет 15 октября 2018 года
205
ФК "Спартак" и Морозовская ДГКБ приглашает спортивных врачей на юбилейную Школу-Семинар
205
19 сентябрь
Сроки проведения 19-20 ноября 2018 года
160
Тейпирование обучение Москва ноябрь. Практический семинар по спортивному тейпированию Андрея Агапова
160
20 август
224
Партнерская программа Спортдоктор ру
Приглашаем принять участие в проекте Спортдоктор.ру
224
28 июль
Приморский край, Владивосток
422
Профессиональному баскетбольному клубу «Спартак-Приморье» требуется главный врач.
422
30 мая
458
Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в 19-20 ноября 2018 года
Группа маленькая – 12 человек. Шанс пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.
458
30 мая
Слет спортивных врачей пройдет в начале июня
271
Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне
271
27 мая
Спортивное питание для Лыжной Федерации Австрии предварительно тестируется Европейской лабораторией NSF International
203
Допинг в лыжном спорте
203
15 мая
Мнение известного ортопеда: Физические упражнения – это лекарство
196
Движение - это здоровье
196
13 мая
Многих мужчин, приверженцев регулярного бега, беспокоит вопрос – не опасна ли данная сверхпопулярная дисциплина для половой системы?
186
Бег: польза или вред. Мужское здоровье
186
09 мая
Мероприятие пройдет 14 мая в Москве, на РЖД Арене
245
Приглашаем врачей на конференцию "Детско-юношеский футбол в России"
245
08 мая
PRP-терапия как средство безоперационного лечения 6 видов спортивных травм
251
Обогащенная тромбоцитами плазма и спортивная травматология
251
06 мая
Верховный суд РФ: Требование оплаты за заключение врача о допуске ребенка к спортивным соревнованиям - необоснованно
200
Справка о допуске к занятиям спортом. Решение ВС РФ
200
04 мая
Требование обязательного использования защитных головных уборов в женском лакроссе привело к росту травматизма
117
Шлем для лакросса загадал загадку
117
03 мая
На слушаниях Спортивного арбитражного суда в Лозанне Родченков стал отказываться от своих обвинений
201
Григорий Родченков: «Не знаю и не видел»
201
27 апрель
В стране готовится создание реестра качественного спортивного питания
189
Спортивное питание в России
189
25 апрель
50% Детей генетически наследуют разнообразные паталогии ритма сердца
203
Марафонцы из России помогают решить проблему внезапной детской смерти из-за аритмий
203
23 апрель
Американская теннисистка судится из-за допинг контроля
182
Терапевтические исключения. Новости
182
20 апрель
Здоровье юного спортсмена должно стоять на первом месте
518
Защита для носа купить ребенку. А может не стоит?
518