Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное суббота, 20 октябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости

Новости

20 август

Партнерская программа Спортдоктор ру

Приглашаем принять участие в проекте Спортдоктор.ру

224
17 июль

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 171
30 мая

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в 19-20 ноября 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

458
30 мая

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 271
27 мая

Допинг в лыжном спорте

Спортивное питание для Лыжной Федерации Австрии предварительно тестируется Европейской лабораторией NSF International 203
15 мая

Движение - это здоровье

Мнение известного ортопеда: Физические упражнения – это лекарство 196
13 мая

Бег: польза или вред. Мужское здоровье

Многих мужчин, приверженцев регулярного бега, беспокоит вопрос – не опасна ли данная сверхпопулярная дисциплина для половой системы? 186
09 мая

Приглашаем врачей на конференцию "Детско-юношеский футбол в России"

Мероприятие пройдет 14 мая в Москве, на РЖД Арене 245
08 мая

Обогащенная тромбоцитами плазма и спортивная травматология

PRP-терапия как средство безоперационного лечения 6 видов спортивных травм 251
06 мая

Справка о допуске к занятиям спортом. Решение ВС РФ

Верховный суд РФ: Требование оплаты за заключение врача о допуске ребенка к спортивным соревнованиям - необоснованно 200
04 мая

Шлем для лакросса загадал загадку

Требование обязательного использования защитных головных уборов в женском лакроссе привело к росту травматизма 117
03 мая

Новинки спортивной одежды: умная обувь

Инновационные технологии на службе спортсмена 225
03 мая

Григорий Родченков: «Не знаю и не видел»

На слушаниях Спортивного арбитражного суда в Лозанне Родченков стал отказываться от своих обвинений 201
27 апрель

Спортивное питание в России

В стране готовится создание реестра качественного спортивного питания 189
25 апрель

Марафонцы из России помогают решить проблему внезапной детской смерти из-за аритмий

50% Детей генетически наследуют разнообразные паталогии ритма сердца 203
23 апрель

Терапевтические исключения. Новости

Американская теннисистка судится из-за допинг контроля 182
20 апрель

Защита для носа купить ребенку. А может не стоит?

Здоровье юного спортсмена должно стоять на первом месте 518

страницы: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | след.