Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 21 июль 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / В Москве завтра пройдет благотворительная лыжная гонка «Спорт во благо»

13 февраль 2016

В Москве завтра пройдет благотворительная лыжная гонка «Спорт во благо»

На 14 февраля в зоне отдыха «Битца» намечено проведение большого спортивного праздника – 13-й благотворительной лыжной гонки «Спорт во благо», которая проводится фондом «Даунсайд Ап». Все собранные средства будут направлены на помощь подопечным фонда. В программе – лыжные гонки для взрослых на 3, 5, 10 и 15 километров. Запланированы отдельные заезды для подростков и малышей. Предусмотрены и отдельные эстафеты без лыж для корпоративных команд, большая развлекательная программа, розыгрыш призов.

В пресс-службе фонда «Даунсайд Ап» заявляют, что будут проводиться соревнования и для подопечных фонда – детей с синдромом Дауна. Обещали принять участие и члены российской паралимпийской сборной под руководством Сергея Шилова (7-кратного чемпиона мира, 6-кратного чемпиона Паралимпийских игр).

Руководитель пресс-службы фонда Юлия Колесниченко отмечает, что проведение мероприятия специально намечено на «День влюбленных», поскольку работа с подопечными фонда требует именно любви.

Регистрация участников начнется 14.02.2016 в 09:30, Москва, зона отдыха «Битца».
 

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон

Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.

12

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

146

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

При укусе насекомых

При укусе пчел и ос поможет...

Как согреть (не отморозить) ноги на морозе.

Как согреть (не отморозить) ноги в холод...

Еще о пользе чеснока

В борьбе с "плохим" холестерином поможет чеснок.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)