Статьи

Детокс диета для спортсменов

Оксана Александровна Жилякова, врач-эндокринолог / спортивный врач ФНКЦ ФМБА России

Статьи

Чем кормить ребенка - спортсмена ?

Составлено идеальное меню для детей-спортсменов

Статьи

О калорийности рациона спортсменов

Рекомендации американских ученых

Статьи

Калории для спортсменов, женщин, мужчин и детей в зависимости от их образа жизни

Статьи

Самые полезные продукты для спортсмена

Статьи

Спортсмены должны питаться правильно

Статьи

Лучшие продукты для хорошей физической формы

Статьи

А.В. Агапов. Послесловие к отравлениям в украинской и российской футбольных сборных.

Уровень профессиональных футбольных команд подразумевает тщательнейший контроль за питанием. Уровень национальных сборных, в период подготовки к крупным, знаковым соревнованиям подразумевает исключение любого сбоя в этом компоненте жизни команды.

Статьи

Агапов А.В. Что пить и есть после игры (соревнований)?

Что пить и есть после игры?

Потеря в весе во время игры может составлять до нескольких килограммов. Теряется жидкость, соли, минералы, много энергии уходит на работу мышц и эмоции. Как восполнить эту потерю?

Статьи

Внимание: пищевые отравления в ресторанах

Внимание: пищевые отравления в ресторанах.

Рекомендации врачам команд и не только им. На стадии заказа питания команды в ресторане исключаем потенциально опасные продукты.