вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология
Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ:
Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером.
Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Главная / Новости
Новости
08 июнь 2017
Нормальное спортивное питание купить можно. Нужно соблюдать простые правила...
645
Осторожно: количество контрафактного спортивного питания в России возросло
645
06 июнь 2017
В организации принимают участие военно-медицинские учреждения Минобороны России
558
Первый Евразийский ортопедический форум пройдет в Москве 29-30 июня этого года
558
05 июнь 2017
Исследования показали «бесполезность» компрессионной одежды
517
Компрессионное белье для спорта бесполезно?
517
01 июнь 2017
518
Как стать гибче?
Мобилити-трейнинг – модные и полезные занятия для повышения гибкости тела
518
27 мая 2017
Диетологи настаивают на введении регулярных консультаций по питанию для спортсменов
572
Рацион питания спортсмена - основа его профессионального успеха
572
25 мая 2017
517
Как улучшить внимание, концентрацию и память
Бег и ходьба – лучшие упражнения для мозга
517
23 мая 2017
Уральские ученые создали футболку, контролирующую сердечную деятельность
487
Новый фитнес - трекер от российских ученых
487
20 мая 2017
524
Как сочетать силовые и кардио тренировки
Чтобы улучшить свою фигуру, рекомендуется вначале поднимать штангу, а потом – бегать
524
17 мая 2017
Пост-релиз
638
III Московская Международная Школа-Семинар (ММШС) на тему «Детско-юношеский и профессиональный спорт: медицинские проблемы и решения» с успехом прошла в Москве
638
14 мая 2017
Забег пройдет по живописнейшим местам столицы
512
Московский полумарафон может стать самым массовым забегом в России
512
05 мая 2017
Пхенчхан готовится к Олимпийским играм
460
На Олимпиаде 2018 лечить спортсменов и болельщиков будут прижиганием и иглотерапией
460
29 апрель 2017
Кумир миллионов готовится к операции
489
Главный вопрос весны: Неужели Ибрагимович вынужден будет завершить карьеру из-за травмы?
489
27 апрель 2017
Американский институт спортивной медицины намерен заняться обучением спортивных агентов
483
Спортивный агент должен знать...
483
25 апрель 2017
ISSP определится в июле
471
Екатеринбург готовится принять Всемирный конгресс спортивных психологов
471
21 апрель 2017
Замучили травмы, проблемы в учебе или как повысить спортивный результат? Может ответ лежит на поверхности? Исследование University of Washington
531
Американская академия медицины сна: нарушение сна у подростков приводит к увеличению симптомов депрессии и суицидальных наклонностей
531
19 апрель 2017
Индустрия развлечений. Безопасность на первом месте.
570
Специалисты обеспокоены ростом травматизма в батутных центрах России
570
17 апрель 2017
15 мая 2017 года, Москва, Стадион «Открытие Арена»,
556
Оргкомитет Московской Международной Школы-Семинара по спортивной медицине приглашает специалистов спортивной медицины на III ММШС «ДЕТСКО-ЮНОШЕСКИЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОРТ: МЕДИЦИНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ И РЕШЕНИЯ».
556
страницы: пред. | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | след.