Новости

После физических нагрузок для восстановления необходимо шоколадное молоко

Исследования показали, что шоколадное молоко лучше специализированных спортивных углеводных коктейлей помогает восстановить мышцы.

Новости

Лучшим лекарством от тревоги и депрессии является спорт

Спорт можно отнести к волшебному средству для страдающих от приступов депрессии и тревоги людей. Так считают исследователи, проанализировавшие результаты многочисленных исследований

Новости

Футбол способен возбудить сексуальное желание

Исследователями Университета штата Индиана (США) сделано следующее открытие: не менее возбуждающе, чем секс, на мужчин действует футбол.

Новости

Выбираем вид спорта по группе крови

Новости

Находясь несколько часов в день на ногах можно защититься от рака груди

Новости

Содержание кортизола в волосах - биомаркер хронического стресса: исследование для физкультуры и спортивной медицины

Новости

Кто кого: спортсмены или студенты

Новости

Клиника Мэйо и национальная организация USA Hockey обращаются к юным хоккеистам с напутствием: «Выше голову!»

Юные хоккеисты обычно инстинктивно наклоняют голову, приближаясь к ограждению поля. Это то, что не нужно делать. Эксперты утверждают, что этот быстрый и мощный вид спорта может быть безопаснее, если игроки будут следовать некоторым простым советам.

Новости

Травмы, полученные при занятиях водным тюбингом, увеличились на 250%

Водный тюбинг - это рекреационная деятельность, в процессе которой участники катаются на тюбе, прикрепленном к лодке буксирным тросом. Популярность тюбинга в последние годы возрастает. К сожалению, число травм, связанных с тюбингом, также увеличилось.

Новости

Лечение хронической боли в пояснице в спортивной медицине

Около 30% спортсменов испытывают боли в пояснице в зависимости от вида спорта, пола, интенсивности, частоты и методики тренировок. В клинических рекомендациях США боль в спине называется хронической, если она сохраняется в течение более 12 недель, и подострой, если она сохраняется от 4 до 12 недель.

Новости

В новом исследовании говорится, что ежедневные занятия физкультурой молодежью можно увеличить на 23 минуты в день

Новости

Мышечная реакция футболистов зависит от их позиции на поле

Новости

Взаимосвязь перфекционизма и истощения у юных футболистов

Новости

Синтетические игровые покрытия: влияние обуви и покрытий на травмы нижних конечностей у спортсменов