вопрос-ответ
Тема: Травматология
Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ:
Здравствуйте!Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Главная / Новости
Новости
24 июнь 2017
Мнение эксперта об уровне российской спортивной науки
739
Спортивная наука в России. Профессор Виноградова: живем в прошлом веке.
739
16 июнь 2017
В Университете Кентукки открыт необычный центр спортивной медицины
514
Жокей под пристальным взором новых технологий
514
08 июнь 2017
Нормальное спортивное питание купить можно. Нужно соблюдать простые правила...
801
Осторожно: количество контрафактного спортивного питания в России возросло
801
06 июнь 2017
В организации принимают участие военно-медицинские учреждения Минобороны России
684
Первый Евразийский ортопедический форум пройдет в Москве 29-30 июня этого года
684
05 июнь 2017
Исследования показали «бесполезность» компрессионной одежды
639
Компрессионное белье для спорта бесполезно?
639
01 июнь 2017
643
Как стать гибче?
Мобилити-трейнинг – модные и полезные занятия для повышения гибкости тела
643
27 мая 2017
Диетологи настаивают на введении регулярных консультаций по питанию для спортсменов
702
Рацион питания спортсмена - основа его профессионального успеха
702
25 мая 2017
623
Как улучшить внимание, концентрацию и память
Бег и ходьба – лучшие упражнения для мозга
623
23 мая 2017
Уральские ученые создали футболку, контролирующую сердечную деятельность
597
Новый фитнес - трекер от российских ученых
597
20 мая 2017
647
Как сочетать силовые и кардио тренировки
Чтобы улучшить свою фигуру, рекомендуется вначале поднимать штангу, а потом – бегать
647
17 мая 2017
Пост-релиз
810
III Московская Международная Школа-Семинар (ММШС) на тему «Детско-юношеский и профессиональный спорт: медицинские проблемы и решения» с успехом прошла в Москве
810
14 мая 2017
Забег пройдет по живописнейшим местам столицы
667
Московский полумарафон может стать самым массовым забегом в России
667
05 мая 2017
Пхенчхан готовится к Олимпийским играм
562
На Олимпиаде 2018 лечить спортсменов и болельщиков будут прижиганием и иглотерапией
562
29 апрель 2017
Кумир миллионов готовится к операции
604
Главный вопрос весны: Неужели Ибрагимович вынужден будет завершить карьеру из-за травмы?
604
27 апрель 2017
Американский институт спортивной медицины намерен заняться обучением спортивных агентов
595
Спортивный агент должен знать...
595
25 апрель 2017
ISSP определится в июле
587
Екатеринбург готовится принять Всемирный конгресс спортивных психологов
587
21 апрель 2017
Замучили травмы, проблемы в учебе или как повысить спортивный результат? Может ответ лежит на поверхности? Исследование University of Washington
645
Американская академия медицины сна: нарушение сна у подростков приводит к увеличению симптомов депрессии и суицидальных наклонностей
645
страницы: пред. | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | след.