Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное суббота, 20 октябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости

Новости

16 декабрь 2016

Новые карьерные высоты Исинбаевой не радуют чиновников WADA

Доклад Макларена, "случайно" разбитые пузырьки с пробами американских спортсменов и прочие несуразицы  

640
15 декабрь 2016

Нагрузки в спорте высших достижений делают спортсменов более подверженным простудным заболеваниям

Старая истина: чем лучше спортивная форма, тем ниже иммунитет находит свое подтверждение. Что делать?

636
09 декабрь 2016

Профессор С.В.Иванников: имеющиеся медицинские технологии позволяют снизить вероятность возникновения спортивной травмы

Здоровье спортсмена - главный приоритет работы спортивного врача

632
07 декабрь 2016

Сотрясения мозга в футболе: неотъемлемая часть игры?


Травма головы футболиста может перерасти в хроническую проблему

538
30 ноябрь 2016

nodoping.ru Продается домен.

Домен – это площадка, на которой размещается сайт. Например наш сайт СпортDоктор расположен в интернете по адресу www.sportdoktor.ru

635
30 ноябрь 2016

Одна внутрисуставная инъекции насыщенной тромбоцитами плазмы позволит отказаться от необходимости оперативного вмешательства при артрозе коленного сустава

Данный метод лечения применяется специалистами спортивной медицины и практикующими травматологами и в России 

837
29 ноябрь 2016

Обнаружено вырабатываемое человеческим организмом антитело, предотвращающее развитие лихорадки Зика

Многие спортсмены не приняли участие на Олимпийских играх в Рио из-за боязни заболеть лихорадкой Зика 

535
28 ноябрь 2016

Какие кроссовки лучше для ходьбы, а какие для бега?

Предпочитаете самостоятельные пробежки или пешие прогулки? Ученые установили, что кроссовки с меньшим демпфированием подошвы менее травмоопасны для занятий бегом.

655
25 ноябрь 2016

5 поводов заняться скандинавской ходьбой

Скандинавская ходьба что это такое? Если знаете ответ, то у вас есть шанс стать инструктором и, кроме пользы себе, у вас появится шанс нести здоровый образ жизни в массы.

663
23 ноябрь 2016

О кокаине, «мордобое», «договорняках» и смене пола в большом теннисе

Калейдоскоп. Спортивная медицина и не только...

555
15 ноябрь 2016

МОК: не найдено факторов, препятствующих занятиям спортом во время беременности

Можно ли заниматься спортом во время беременности?

554

страницы: пред. | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | след.