5 мифов в фитнесе
Есть некоторые предубеждения о спортивных тренировках, которые являются недостоверными
Ученые выявили способы устранения неприятных последствий физических занятий
Ученые разных стран постоянно ведут работу по изучению способов восстановления самочувствия после тяжелых физических нагрузок, устранение болевые ощущения в мышцах на следующий день после интенсивной тренировки.
Плавание - прямой путь к здоровью. О пользе плавания для детей.
Из беседы с тренером бесплатной школы плавания для младших классов стало известно, что дети, регулярно посещающие занятия меньше болеют среди учебного года. В период вспышек ОРВИ её подопечные менее подвержены заболеваниям.
Александр Алиев на предматчевой тренировке получил травму.
Текущий сезон для Эрика Ламела досрочно закончен
Российский Футбольный Союз готовит наступление на легионеров
Шумахер пошел на улучшение
Выбор и прием протеинов для спорта
Как правильно начинать принимать протеин, и в каких дозировках? Нередко начинающие спортсмены делают ошибки по незнанию или из-за нежелания изучить инструкцию.
Шерон Симпсон дисквалифицирована за допинг
Ямайская бегунья Симпсон получила дисквалификацию на полтора года за употребление допинга.
Круг претендентов на пост главного тренера московского "Спартака" определился
По данным компетентных источников, близких к руководству московского «Спартака», круг кандидатов на пост главного тренера сузился до двух кандидатур.
Ультрафиолет поможет восстановить утраченную подвижность
Беременность: спорт или лучше физкультура и гимнастика?
Родригес выбыл на полгода из-за травмы
Тренировки на свежем воздухе полезнее, чем занятия в зале