Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 22 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Обновленные рекомендации для спортивных врачей в США создаются с привлечением специалистов разных направлений

18 декабрь 2015

Обновленные рекомендации для спортивных врачей в США создаются с привлечением специалистов разных направлений

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) выпустил обновленные рекомендации для спортивных медиков с использованием лучших методик профилактики травматизма. В работе над обновлением, выпущенных в 2007-м году рекомендаций, участвовали представители Академии семейных врачей, хирурги-ортопеды, Общество спортивной медицины, Американская остеопатическая Академия спортивной медицины, ортопедическое Общество спортивной медицины. Сочетания опыта, накопленного специалистами в разных направлениях, позволило создать уникальный методический материал, используя который врач команды, совместно с тренером, имеют возможность максимально безопасно организовать тренировочный процесс.

Методические рекомендации для практических врачей содержат четкие указания по наиболее важным темам – выбор стратегии лечения для скорейшего возвращения спортсмена на поле, лечение сотрясения головного мозга, профилактика травматизма и психологические проблемы, которые часто являются одним из посттравматических синдромов.

Обновленная концепция роли врача команды содержит и рекомендации по травмам опорно-двигательного аппарата, головы и шеи, устранению сердечно-сосудистых проблем. Отдельное место уделяется проведению профилактической работы, направленной на информирование спортсменов относительно безопасности используемого в тренировочном процессе оборудования.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 16

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

192

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 157

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Как похудеть?

Худеть без диет реально. Это не новость, это руководство к действию. Попробуйте, работает безотказно.

Как согреть (не отморозить) ноги на морозе.

Как согреть (не отморозить) ноги в холод...

Профилактика простудных заболеваний

Для профилактики простудных заболеваний, в холодное время года, сразу после тренировки или игры...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)