Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 15 октябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Алия Мустафина – через травмы к олимпийскому пьедесталу

02 сентябрь 2016

Алия Мустафина – через травмы к олимпийскому пьедесталу

Успешные выступления Алии Мустафиной на Олимпиаде в Рио поражают специалистов спортивной медицины, которым известна цена этих побед. Взято «серебро» в командном зачете, «бронза» в многоборье. Осталось немного, чтобы Алия стала самой титулованной отечественной гимнасткой, хоть в 2011 казалось, что карьера спортсменки завершена.

Чемпионат Европы по спортивной гимнастике 2011 года. Восходящая звезда мировой гимнастики выполняет опорный прыжок, делает неудачный соскок, фиксирует приземление на 1 ноге и падает на маты. Левое колено буквально на глазах распухает. А впоследствии и ужасный вердикт врачей – разрыв крестообразных связок.

Остаться в мировой спортивной гимнастике с такой травмой невозможно. Даже после длительного лечения – каждый прыжок является испытанием, а любое приземление сопровождается сильнейшей болью. Даже то, что в 20-летнюю спортсменку практически сразу перестали верить, не остановило Алию, хоть восстановление после травмы всего за 3 месяца, вместо привычного годового лечения и реабилитации, не изменило решения тренеров, считавших, что с такими травмами вернуться в большой спорт невозможно.

Алия ради своей мечты научилась преодолевать боль, что и было доказано на Лондонской Олимпиаде – титул олимпийской чемпионки Алия «заработала» на брусьях. Из-за сорванной спины Мустафиной приходится после каждых соревнований отправляться на лечение в Мюнхен, проводились операции по поводу надоевшего гимнастке «ахилла». Создавало проблемы и колено, из-за которого любой соскок с бревна Мустафина называла «адским мучением». И все это ради Рио.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Лывжа от Аслана Кокоева, шеф-повара футбольного клуба "Алания" (Владикавказ)

Это осетинское блюдо с удовольствием едят и бразильцы, и котдивуарийцы, и европейцы. Оно, поистине интернационально. Итак...

Мед и пчелиная пыльца оказывают положительное действие на организм спортсмена

Мед можно порекомендовать всем спортсменам для восстановления, укрепления и сохранения здоровья.

Как похудеть?

Худеть без диет реально. Это не новость, это руководство к действию. Попробуйте, работает безотказно.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)