Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
06 декабрь 2014
Баскетбол. Грязная игра не красит королевский клуб
Защитник БК «Нижний Новгород», Тэйлор Рочести, признанный совсем недавно самым ценным игроком Единой лиги ВТБ, в матче с мадридским «Реалом» раньше времени покинул площадку, получив серьезное повреждение. Как рассказывает Рочести, впервые в своей игровой практике он вынужден был сказать тренеру, что не может играть.
«Нижний Новгород» уступил в четверг «Реалу» всего три очка, со счетом 98:101. Тэйлор набрал за 30 минут игры на площадке 22 очка, сделал 8 передач. Айнарс Багатскис, тренер «Нижнего Новгорода», оценивая перспективы возвращения Тэйлора Рочести в строй, отметил, что будет ждать решения медицинского штаба команды.
Им же была высказана почти 100% уверенность в том, что повреждение, полученное защитником его клуба, скорее всего результат игры «исподтишка» испанцев. По словам тренера, которому и проигрыш, и травма подопечного, мешали сдерживать эмоции – что испанские футболисты, что баскетболисты, при отличном мастерстве и технике, умеют бить исподтишка, сами, при этом, падая и демонстрируя "боль от полученного повреждения».
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
139
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
198
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы