Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное вторник, 16 июль 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Два билета на VIP. Матч ПФК ЦСКА – ФК «Локомотив». 21.09.2014. За лучший рассказ. Блиц - конкурс

19 сентябрь 2014

Два билета на VIP. Матч ПФК ЦСКА – ФК «Локомотив». 21.09.2014. За лучший рассказ. Блиц - конкурс

Приглашения разыгрываются за лучший рассказ, случай или анекдот для рубрики «А еще был случай…»

 Присылайте материал, связанный со спортом, здоровым образом жизни, спортивной медициной, о том, как получали или лечили травмы, о тех спортивных событиях свидетелями которых вы были или участвовали. О себе и ситуациях, в которых вы оказывались, спортсменах и тренерах, спортивных врачах и массажистах, о детях-спортсменах и их родителях:

- рассказы

- выдуманные и невыдуманные истории

- смешные случаи

- случаи из практики

- спортивный фольклор

- поучительные истории

- анекдоты

- зарисовки и сценки и прочее.

Два условия необходимые для соблюдения в этом конкурсе – материал должен быть полностью оригинальным и не нарушать права третьих лиц, т.е. написанный самим автором и не опубликованный нигде ранее (т.е. не взят или скопирован с другого сайта). Объем рассказов не имеет значения.

Отправить материал можно на электронную почту info@sportdoktor.ru

Публикация присланных историй начнется сегодня в 18 часов (19 сентября 2014 г.)

Победитель определяется голосованием посетителей сайта (в конце каждой статьи есть звездочки для голосования).

<Окончание блиц - конкурса 20 сентября 2014 года в 24-00.

Приз – два приглашения в VIP зону на матч ПФК ЦСКА – ФК «Локомотив» 21.09.2014

<Билеты (они на фото) будут вручены победителю конкурса в воскресенье 21 сентября, утром.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

139

Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?

Здесь мы расскажем, чем должны отличаться беговые модели от кроссовок для занятий в спортзале. 198

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Профилактика простудных заболеваний

Для профилактики простудных заболеваний, в холодное время года, сразу после тренировки или игры...

Как согреть (не отморозить) ноги на морозе.

Как согреть (не отморозить) ноги в холод...

Голос пропал или сел: что делать?

Пропавший голос - проблема не только профессиональных артистов...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)