Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 24 мая 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Свой блог на www.sportdoktor.ru

23 октябрь 2015

Свой блог на www.sportdoktor.ru

Приглашаем спортивных врачей, психологов, тренеров, массажистов, реабилитологов, спортсменов, любителей здорового образа жизни вести свой блог на ресурсе www.sportdoktor.ru

Отправить заявку можно здесь
https://sportdoktor.ru/hochu/  или по электронной почте info@sportdoktor.ru

Ждем Ваши статьи и новости, фото и видео.

Обеспечим полную поддержку.

Наиболее активным – призы и подарки.

С уважением,

Спортдоктор.ру

Добавить новость

https://sportdoktor.ru/news/add_news.html

Добавить статью

https://sportdoktor.ru/spec/articleadd/

Добавить книгу в библиотеку

https://sportdoktor.ru/lib/add_lib.html

Добавить фото

https://sportdoktor.ru/spec/fotoadd/

Добавит видео

https://sportdoktor.ru/spec/videoadd/

Добавить персоналии

https://sportdoktor.ru/genthemes/personalii/add_personalii.html

Добавить совет

https://sportdoktor.ru/genthemes/sovet/add_sovet.html

Поздравить

https://sportdoktor.ru/congratulations/add_congratulations.html

Девиз портала: «Уча других, учимся сами»

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?

Здесь мы расскажем, чем должны отличаться беговые модели от кроссовок для занятий в спортзале. 124

Умер Дмитрий Бабиченко

В Москве умер Мэтр спортивной медицины Дмитрий Иванович Бабиченко. Ему было 64 года 228

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

В дни тяжелых тренировок

Для поддержания работоспособности и в дни усиленных тренировок помогут...

Курица по-французски

Рецепты для активных людей

Курица по-французски

Говядина с черносливом

Рецепты для активных людей.

Говядина с черносливом

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)