Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
23 октябрь 2015
Свой блог на www.sportdoktor.ru
Приглашаем спортивных врачей, психологов, тренеров, массажистов, реабилитологов, спортсменов, любителей здорового образа жизни вести свой блог на ресурсе www.sportdoktor.ru
Отправить заявку можно здесь
https://sportdoktor.ru/hochu/ или по электронной почте info@sportdoktor.ru
Ждем Ваши статьи и новости, фото и видео.
Обеспечим полную поддержку.
Наиболее активным – призы и подарки.
С уважением,
Спортдоктор.ру
Добавить новость
https://sportdoktor.ru/news/add_news.html
Добавить статью
https://sportdoktor.ru/spec/articleadd/
Добавить книгу в библиотеку
https://sportdoktor.ru/lib/add_lib.html
Добавить фото
https://sportdoktor.ru/spec/fotoadd/
Добавит видео
https://sportdoktor.ru/spec/videoadd/
Добавить персоналии
https://sportdoktor.ru/genthemes/personalii/add_personalii.html
Добавить совет
https://sportdoktor.ru/genthemes/sovet/add_sovet.html
Поздравить
https://sportdoktor.ru/congratulations/add_congratulations.html
Девиз портала: «Уча других, учимся сами»
Последние Новости о спортивной медицине.
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
124
Умер Дмитрий Бабиченко
228
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы