Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
15 октябрь 2014
Спортивные врачи футбольного клуба "Барселона" делятся опытом в... Катаре. Возможно ли такое у нас?
Как отмечает ежедневная газета «Gulf Times» (Доха, государство Катар), госпиталь Aspetar, крупнейшее медучреждение в регионе по оказанию специализированной помощи спортсменам, принял участие в ежегодно проводимом семинаре «MuscleTech Network», инициированным ФК «Барселона» и испанским Leitat Technological Centre, занимающимся лечением и восстановлением после травм сухожилий.
Основной целью проведения семинаров такого уровня является обмен научной информацией, полученной при изучении мышечной структуры и сухожилий спортсмена. На семинаре были заслушаны лекции арабских специалистов, посвященных проблемам травм подколенного сухожилия в азиатском футболе, особенностям их лечения, сходством и различием с европейскими условиями.
Медики «Барселоны» ознакомили арабских коллег с программами профилактики данного вида травм, применяемых в футбольном клубе. На семинаре были рассмотрены инновационные способы лечения травм сухожилий, учитывая особенности спортсменов, региона их проживания и спортивных состязаний.
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
140
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
198
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы