Вопрос:
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?
29 декабрь 2013
Гипоксантин может предсказать возможности атлетов
Изучение биохимических процессов в организме при спортивных нагрузках может оказать помощь в прогнозировании будущих результаты спортсмена. Динамика биохимических процессов в организме во время тренировок меняется. Для достижения лучших спортивных результатов можно соответственно корректировать тренировочный план и график участия в соревнованиях.
Специалисты университетов города Познань опубликовали интересное и многообещающее исследование.
Если сейчас для оценки физических кондиций спортсмена используется определенный комплекс параметров, таких как интенсивность газообмена и концентрацию молочной кислоты в крови. Надо сказать, что на практике данная методика не получила признания, так как публикуемые данные доказывают, что дать точную оценку она может очень приблизительно.
Известно, что интенсивность и длительность нагрузок прямо соотносят с динамикой метаболизма пуриновых нуклеотидов, и это можно легко проконтролировать. Необходимо измерить концентрацию в плазме крови гипоксантина. Это вещество служит надежным маркером деградации АТФ, АДФ и АМФ в мышцах во время тренировок разной степени интенсивности и продолжительности. Этот показатель позволяет оценить возможности спортсмена в состязаниях. Гипоксантин оказался надежным предсказателем времени прохождения дистанции.
Более широкие и скрупулезные исследования позволят уточнить и расширить выводы, а значит, найти еще универсальный маркер-предсказатель тренированности атлетов.
Последние Новости о спортивной медицине.
Вебинар по спортивной психологии в июне. 32 Академических часа. Идет набор слушателей
27
Как поднять иммунитет
148
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы