Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
28 январь 2016
Открыт «гормон спорта»
Специалистами, работающими в Университете Айовы, открыто новое вещество, получившее название «гормон спорта». Во время изучения воздействия на организм пептида «musclin» было установлено, что отсутствие данного вещества в организме лабораторных мышей кардинально снижает их активность в сравнении с грызунами с нормальной концентрацией пептида в крови. При повышении уровня «musclin» в крови, подопытные животные значительно опережали лабораторных мышей из контрольной группы по физической выносливости.
Возможно, что пептид «musclin» стимулирует выработку митохондрий в клетках мышц. Это обеспечивает организм энергией, необходимой для активной жизнедеятельности, позволяет спортсменам выдерживать тренировочные нагрузки. Американские исследователи предполагают, что применение нового вещества позволит поддерживать высокий уровень выносливости даже у людей, которые не занимаются регулярно спортом.
Несмотря на возрастающую популярность применения пептидов в спорте, их рекламу в качестве оптимальной замены всем видам спортивного питания, многие специалисты рекомендуют не спешить, поскольку это новые препараты, чтобы можно было самостоятельно, без рекомендации опытного спортивного врача, их применять.
Последние Новости о спортивной медицине.
ФК "Спартак" и Морозовская ДГКБ приглашает спортивных врачей на юбилейную Школу-Семинар
197
Тейпирование обучение Москва ноябрь. Практический семинар по спортивному тейпированию Андрея Агапова
155
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Консоме куриное с клецками
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Консоме куриное с клецками.