Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное вторник, 23 июль 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Операция на плечевом суставе не помешала спортсменке вернуться в большой спорт.

17 октябрь 2014

Операция на плечевом суставе не помешала спортсменке вернуться в большой спорт.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Российская лыжная акробатка Алина Гриднева, уже было решившая оставить большой спорт под воздействием ряда травм, после проведенного курса реабилитации вновь чувствует в себе силы, чтобы вернуться к настоящим тренировкам и выступлениям.

 Еще в конце прошлого года Гриднева перенесла операцию по устранению разрыва суставной сумки плеча. В феврале, в предолимпийской серии тренировок, почувствовала заметное ухудшение самочувствия, что было спровоцировано неудачным падением. Алина не смогла выступать ни на Сочи-2014, ни принять участие в тренировочном сборе сборной, что проходил в Новогорске летом.

 Прошло время, спортсменка отдохнула, набралась сил. Да и курс реабилитации ускорил процесс восстановления. Уже сейчас она тренируется в Новогорске на общих основаниях. По словам Алины, ей очень хочется тренироваться, быстрее восстановить свою форму, чтобы принять участие уже в «снежных сборах» на базе команды. Как отмечает спортсменка – все будет зависеть от решения врачей, но сдаваться Гриднева не собирается.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон

Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.

23

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

151

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Говядина с черносливом

Рецепты для активных людей.

Говядина с черносливом

Лазанья из говядины

Рецепты для активных людей

Лазанья из говядины

Мед и пчелиная пыльца оказывают положительное действие на организм спортсмена

Мед можно порекомендовать всем спортсменам для восстановления, укрепления и сохранения здоровья.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)