Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 18 апрель 2021   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Жизнь и бизнес - тот же спорт.

28 июнь 2014

Жизнь и бизнес - тот же спорт.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Данные, имеющиеся в Британском Психологическом Обществе, позволяют с уверенностью сказать, что спортивные психологи необходимы не только в спорте, но и в ежедневной жизни, не говоря уже о бизнесе.

 Ребекка Волкер (Rebecca Voelker), активно сотрудничающая с Американской Ассоциацией Психологов, утверждает, что именно спортивные психологи помогают спортсменам преодолевать не только физические нагрузки, но и выработать необходимые навыки для успешной работы, творчества, развития бизнеса, так как позволяют собраться и преодолеть:

 - чувства тревоги и опасения, которые начинают буквально «терзать» перед важным событием

 - можно научиться преодолевать, немного потренировавшись перед зеркалом либо «прогнав» ситуацию несколько раз в уме;

 - эти же чувства покидают человека после простого упражнения - достаточно представить себя в любимом месте, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов до появления чувства расслабления в плечах;

 - справиться с нагрузками, научиться адекватно воспринимать сделанные ошибки.

 Умение настроиться на позитив, позволит развить сильные стороны личности, тем более, что имеющаяся доступная информация может позволить преуспеть любому желающему.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Спортивная психология. Курсы и семинары в октябре 2020 года. Онлайн!

В этот раз курсы и семинар можно полностью пройти онлайн! Это уникальный (из-за пандемии, конечно) случай...

239

Континентальная Хоккейная Лига входит в сезон с новым партнером – лабораторией KDL

Cеть медицинских лабораторий KDL обеспечит тестирование команд и представителей Лиги на COVID-19 226

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Консоме куриное с клецками

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Консоме куриное с клецками.

Говядина с черносливом

Рецепты для активных людей.

Говядина с черносливом

Салат «Микс»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Микс»

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)