Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное суббота, 31 октябрь 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Как построить тело или улучшить спортивный результат?

21 август 2014

Как построить тело или улучшить спортивный результат?

 

 

 

 

 

 

 

 

 Спорт, фитнесс, бодибилдинг. Сотни тысяч человек занимаются этим профессионально, полупрофессионально и на любительском уровне. Одни довольны результатами, другие – нет, но все ищут способ результат или качество игры улучшить, поскольку понимают, что нет предела совершенству. Новейшие программы тренировок. Режим дня, подстроенный под наивысший результат. Питание как у всех, а может и лучше. Спортивная фармакология и спортивное питание по проверенным схемам. Все, как у людей, но…

 Задумывались ли вы, что ваш организм уникален? То, что хорошо сопернику или партнеру по команде, вам, может быть не подходит?

 99% Профессиональных спортсменов у нас в стране не знают особенностей своего организма и соответственно не могут понять его возможностей. Обязательное прохождение углубленного медицинского обследования (УМО) профессиональными спортсменами направлено на выявление скрытой патологии, в большинстве команд проходит в режиме близким к формальному, основной целью которого единственное – печать медицинской организации в заявке (допуск к соревнованиям).

 Что же нужно знать, чтобы использовать возможности своего организма с максимально возможной отдачей? Какую информацию следует получить, чтобы что-то исправить, что-то добавить, что-то перестроить в организме, режиме дня, питании, фармакологической поддержке? Конечно же, это тестирования, анализы, и еще раз тесты. На это нужно время. Это стоит денег. Но оно того стоит.

 Что же это за тесты и анализы?

VO2 Тест

Субмаксимальный нагрузочный тест.

Тредмил-тест с определением лактатного порога

Процентное определение состава тела (жир, мышечная масса)

Биохимический анализ крови

Гормональный статус

Комплексный анализ крови на ненасыщенные жирные кислоты

Определение уровня метаболизма (повседневных энергетических потребностей)

Комплексный анализ на аминокислоты

Тест ИФА Тест на пищевую непереносимость с выработкой дальнейшего пищевого рациона

Кортизол. Стресс-тест

 Если заниматься серьезно делом, в основе которого стоят тонкие настройки организма, химический баланс, качество внутренних физических процессов, качественный состав всех составляющих организма, реакция вашего организма на поступающие из вне с пищей, добавками или фармакологией составляющие, то стоит проверить себя. И, скорее всего, придется пересмотреть многие моменты своей спортивной подготовки, многое изменить в быту, еде, фармподдержке.

 Конечно, необходимо с помощью специалиста нивелировать всплывшие проблемы и тогда впереди новый уровень спортивной карьеры, новый уровень качества жизни.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Спортивная психология. Курсы и семинары в октябре 2020 года. Онлайн!

В этот раз курсы и семинар можно полностью пройти онлайн! Это уникальный (из-за пандемии, конечно) случай...

83

Континентальная Хоккейная Лига входит в сезон с новым партнером – лабораторией KDL

Cеть медицинских лабораторий KDL обеспечит тестирование команд и представителей Лиги на COVID-19 98

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Природное снотворное

После усиленных тренировок или тяжелых игр трудно заснуть.

Ивица Олич и капустный лист.

Ивица Олич, будучи игроком ЦСКА, травмировал колено...

Лывжа от Аслана Кокоева, шеф-повара футбольного клуба "Алания" (Владикавказ)

Это осетинское блюдо с удовольствием едят и бразильцы, и котдивуарийцы, и европейцы. Оно, поистине интернационально. Итак...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)