Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 24 мая 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Как повысить производительность сотрудников компании?

18 июнь 2014

Как повысить производительность сотрудников компании?

 

 

 

 

 

 

 

 

 По данным журнала «American Journal of Health Promotion» - комплекс спортивно-оздоровительных мероприятий, которые внедряют на производстве американские работодатели, дает заметный экономический эффект.

 Внедрение научно обоснованных фитнес программ позволяет: - сократить расходы на медицинское обслуживание сотрудников на 20 – 55%; - снизить затраты на оплату больничных – от 6 до 30%; - повысить производительность труда сотрудников – от 10 до 52%.

 Специалисты отмечают, что забота о здоровье сотрудников не требует больших капиталовложений, так как оздоровительные программы включают в себя:

- пропаганда поездок на работу на велосипеде;

- проведение кратковременных фитнес тренировок в условиях офиса;

- пропаганда здорового питания среди сотрудников;

- проведение спортивных соревнований между сотрудниками, что будет способствовать созданию командного духа в коллективе.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?

Здесь мы расскажем, чем должны отличаться беговые модели от кроссовок для занятий в спортзале. 126

Умер Дмитрий Бабиченко

В Москве умер Мэтр спортивной медицины Дмитрий Иванович Бабиченко. Ему было 64 года 230

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Чудесный целитель: сладкий перец!

лекарство не всегда бывает горьким. Порой оно скрывается в тех местах, где мы его даже не ищем...

При укусе насекомых

При укусе пчел и ос поможет...

Овсяный кисель - секрет русских воинов

Порция овсяного киселя утром, - залог бодрости и хорошей работоспособности на целый день.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)