Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное суббота, 16 ноябрь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Эдуард Безуглов: Жиркова, Кержакова, Глушакова и Широкова можно смело назвать соавторами моей книги «Анатомия спорта»

06 февраль 2017

Эдуард Безуглов: Жиркова, Кержакова, Глушакова и Широкова можно смело назвать соавторами моей книги «Анатомия спорта»


В Доме футбола на Таганке намечена на 7 февраля презентация книги Эдуарда Безуглова «Анатомия спорта» – главного врача российской сборной по футболу. Желание в доступной форме изложить прописные истины спортивной медицины, которая в своем развитии уже существенно опередила уровень оказания медицинской помощи в тех же травмпунктах, раскрыть правду о здоровом образе жизни, побудило известного спортивного врача заняться написанием книги.
 
Как указано в предисловии, даже в «Клинике восстановительной медицины», где активно практикует в последнее время Эдуард Безуглов, ему приходится сталкиваться с методами лечения, которые несовместимы с принципами здорового образа жизни современного человека. Если при минимальном повреждении капсульно-связочного аппарата накладывается гипс на целый месяц, а вся диагностика заключается лишь в рентгеновском снимке и сборе анамнеза, то по завершению курса «лечения» можно и забыть про активный образ жизни. Поразительно, но в спортивной медицине аналогичные травмы лечатся за 2 недели и без всякого гипса.
 
К сожалению, большинство достижений спортивной медицины малодоступны простым людям. Изложенные в книге четкие рекомендации объясняют «прописные» истины, соблюдение которых и позволяет оставаться здоровым даже в наше «суматошное» время. Советы одного из ведущих специалистов спортивной медицины помогут правильно организовать занятия спортом, тренировочный режим во время посещения фитнес залов, повысить качество жизни, обратить внимание на спортивное питание, экипировку. Не забывая, одновременно, про закаливание организма.
 

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Малосольные огурцы в пакете.

Очень простой рецепт. Но, вкусно! Через полчаса хрустящие огурчики можно подавать к столу.

В дни тяжелых тренировок

Для поддержания работоспособности и в дни усиленных тренировок помогут...

Голос пропал или сел: что делать?

Пропавший голос - проблема не только профессиональных артистов...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)