Вопрос:
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?
24 январь 2015
Седла в конном спорте должны соответствовать определенным стандартам безопасности
В Швейцарском концерне Stübben гордо заявляют, что их совместная работа со специалистами спортивной медицины и ортопедии позволила создать новое безопасное седло для занятий конным спортом. Имя у революционной разработки – Biomex.
Поскольку не менее половины всадников, причем, независимо от возраста, имеют различные проблемы с позвоночником, швейцарская новинка уже заинтересовала многих «лошадников». Занятия этим видом спорта, несмотря на красоту и даже некий аристократизм, не обходятся без постоянных ударных нагрузок на позвоночник.
Вначале, они вызывают лишь кратковременное неудобство, затем – появляются постоянные боли. Коленные и голеностопные суставы – еще одна из часто возникающих проблем у любителей этих благородных животных. Помещенные в седло специальные подушки – эффективно гасят энергию удара, которые получает всадник. А удар – достаточно силен, аналогичен тому воздействию, которое испытывают кости таза человека во время прыжка с трехметровой высоты.
Таким образом, разработчики добились создания современного спортивного снаряжения для конного спорта, применение которого значительно снижает отрицательное воздействие нагрузок, способствуя выработке идеальной посадки при верховой езде.
Последние Новости о спортивной медицине.
Спортивная психология. Курсы и семинары в октябре 2020 года. Онлайн!
В этот раз курсы и семинар можно полностью пройти онлайн! Это уникальный (из-за пандемии, конечно) случай...
79
Континентальная Хоккейная Лига входит в сезон с новым партнером – лабораторией KDL
89
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы