Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 21 июль 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Запах лаванды в раздевалке спортивной команды реально работает на результат

20 январь 2015

Запах лаванды в раздевалке спортивной команды реально работает на результат

 

 

 

 

 

 

 

 

 При все увеличивающемся списке веществ, которые WADA считает допингом, ученые разных стран начинают поиск натуральных средств, способных содействовать достижению спортсменом более высоких результатов. Голландские ученые из Лейденского университета обнаружили, что запах лаванды не только улучшает настроение человека, что известно было давно, но и способствует созданию доверительной обстановки в коллективе, позволяя добиться пресловутого «командного духа».

 Эту особенность лекарственного растительного сырья, произрастающего, кстати, в предгорьях Крымских гор, сразу же взяли на заметку спортивные психологи, уверенно заявляя о необходимости его применения в командных видах спорта. Запах лаванды создает обстановку, когда человек быстрее проникается доверием к своему товарищу по команде, а это крайне важно в волейболе, футболе, хоккее и баскетболе.

 Было проведено исследование с участием 60 добровольцев. 20 человек наслаждалось запахом лаванды, еще 20 были окружены ароматами мяты, а у контрольной «двадцатки» не проводилась ароматерапия. Проведенная тест игра продемонстрировала явное преимущество добровольцев, которые провели определенное время в атмосфере с ароматом лаванды. Они играли более слаженно, демонстрируя настоящий командный дух.

 Естественно, что голландцы не преминули отметить возможность применения умиротворяющего аромата лаванды во время ведения переговоров, в торговле автомобилями. Но и для спортивной психологии это может дать свой эффект.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон

Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.

12

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

146

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Ивица Олич и капустный лист.

Ивица Олич, будучи игроком ЦСКА, травмировал колено...

Салат «Мацарелла с фруктами»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Мацарелла с фруктами»

Гематома под глазом будет меньше...

Гематома (синяк) под глазом будет гораздо меньше...

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)